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電子雜誌 | 人生239期：師父領進門，修行在個人
人生雜誌2003年7月－－師父領進門，修行在個人 修行，很容易被誤解成形式的參加法會、打坐、念佛。修行雖不在於形式，形式卻可幫助我們身心安定。平常如果只參加共修，卻沒有一些自修，都將使身心處於忽冷忽熱。凡修行皆帶三分勉強，透過定課，更能培養恆常心和安定力。怎樣為自己定一份日常修行功課表？怎樣運用方法面對生活中的事物？本期《人生》將告訴您，如何透過自修，為自己累積離苦得樂的資糧。
作者
NT$
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電子雜誌 | 人生229期：智慧破解義工迷思──做義工，只有熱情還不夠
人生雜誌2002年9月號 智慧破解義工迷思──做義工，只有熱情還不夠 擔任義工，參與社會服務，是現今社會相當蓬勃的現象。義工提供充沛的人力資源，投入社會關懷，然而，有些常見問題，卻往往限制義工與團體的成長，只有建立良好的義工心態，使義工產生有效支援，才能使社會進步。本期《人生》專題將告訴您擔任義工的迷思，以及如何做個智慧快樂的義工，建立健康的生命活動。
台灣加入WTO之後，文化經濟勢必受到衝擊，如何在本土與國際的互動中，凸顯主體價值，掌握轉變的契機，且看本期文建會陳郁秀主委與聖嚴師父的深入剖析。
作者
NT$
$69
電子雜誌 | 人生223期：佛教與二十一世紀─第四屆中華國際佛學會議專題報導
人生雜誌2002年3月號－－佛教與二十一世紀─第四屆中華國際佛學會議專題報導 在二十世紀末，全球發生一連串令人震驚的事件，迎向二十一世紀的開端所召開的第四屆中華國際佛學會議，正是切時切題地展開論述，同時也指向了未來佛教在修行、社會、資訊三面向，所進行的有機統合與發展。
展望新世紀，應是走向心物文明調和的時機了。透過心靈修行，人們才有辦法提昇心靈層次、不役於物，同時節制對自然環境無止盡開發消耗；而由於宗教信仰不同，所延伸的對立、紛爭，也需心靈成長滋生的包容去化解。
《人生》雜誌針對中華佛研所召開的第四屆中華佛學會議，特別製作專題，透過本刊的介紹，大眾將會領略到一股兼容並蓄、多元對話的新時代精神，已具體的嵌入宗教精神的核心。
如何做個微笑的菩薩？本期中將可看到陶藝家連寶猜如何雕塑微笑菩薩。而人生的谷底與高峰在哪裡？請看聖嚴師父與前立委賴士葆的智慧對話。
作者
NT$
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電子雜誌 | 人生419期：覺悟過生活
覺悟過生活
覺悟，悟的是什麼？從未覺到覺，是什麼樣的過程？世人對開悟充滿好奇與想像，本期專題摘錄聖嚴師父開示悟的意義、種類、層次、現象與方法，一一釐清「悟與誤」，小心「開悟的陷阱」，就能「悟」而不「誤」，過覺醒的生活。未覺者如何借用覺者的智慧過生活？馬來西亞道場監院常藻法師分享從《七佛略說戒經》，學習諸佛智慧老實修行；繼程法師則指導趣向解脫的修行覺招。禪師體悟到的生命實相，是怎樣的境界呢？詩是最好的載體，佛光大學文學院院長蕭麗華導讀尋劍客們「悟的詩偈」，以手指月，讓人一窺本地風光。
面對全球結構性糧荒，農業將何去何從？「當代關懷」連載印度環境農業倫理學家暨運動者范達娜．席娃，以平等的慈悲觀，分享生物多樣性的農耕方式，為面臨浩劫的生態和健康，找到一條出路。「韓國佛寺之美」介紹韓國的崇山、聖地信仰，一窺白雲深處的古寺禪風。「佛學人物」劉宇光，誓做佛學研究異議分子，針貶兩岸佛教界與佛學界，皆應更關注各種現代公共議題。
【本期專題】覺悟過生活 聖嚴法師講「悟與誤」 【佛的教誡】諸佛教我們生活智慧 《七佛略說戒經》老實修 【心的鍛鍊】繼程法師教「趣向解脫的修行覺招」 【覺的誤區】小心「開悟的陷阱」 【悟的詩偈】三十年來尋劍客 禪師的悟道詩與生命體驗 BOX：學菩薩過淨行生活、虛雲老和尚與靈源老和尚的悟後偈
【本期專欄】印度席娃博士：慈悲是永續農業的動力「佛學人物」劉宇光 誓做佛學研究異議分子白雲深處老僧多 韓國的崇山、聖地信仰聖嚴法師如來藏思想研究 越建東導讀《如來寶藏》
作者
NT$
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電子書 | 近代佛教改革的地方性實踐：以民國南京為中心（1912-1949）
近代佛教發展的一條主線是其改革運動，這條線索串聯起國家、寺僧、信眾，成為觀察和理解佛教如何回應時代劇變的關鍵。本書以近代政治和佛教重鎮南京為例，利用社會史、地方史的研究方法，討論從政府至僧團的雙重改革計畫，以及地方佛教如何進行回應。
國家內部的信仰和利益分歧使得政府的改革計劃成效不彰，而改革派僧人囿於現實困境多所顧慮，也使得僧團的改革藍圖無法落實，這導致佛教在地方上維持傳統多過革新。考察南京的佛教改革，能重審學界對近代佛教史的既有認知，諸如民國佛教是否僅具理性化、去傳統化等現代特徵？佛教改革受挫是否意味積重難返？衰落與復興的研究範式能否反映近代佛教的真實面貌？這些問題均值得反思。
●作者簡介：
邵佳德
江蘇崑山人，香港中文大學博士。現任南京大學哲學系、宗教學系助理研究員。曾任香港中文大學中國研究中心、文化及宗教研究系研究助理等職。
研究興趣包括中國佛教史、宗教社會史、中國哲學史等，近期關注於近代佛教史的研究，注重運用檔案、報刊、方志等多種史料討論佛教的改革運動、佛教與政治、地方社會之互動等議題，進而重新審思近代佛教的研究範式。已發表〈近代佛教與政治之互動——以民國時期南京的佛教改革為例〉、〈傳統佛寺的近代轉型：民國泰縣光孝寺培安和尚個案研究〉、〈近代的應赴僧及經懺佛事——以江浙地區為中心〉等多篇論文。
作者
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$406
電子書 | 聖嚴研究：第八輯
立足漢傳佛教，回歸佛陀本懷，推展全人類共同需要的佛教，是聖嚴法師一生的理念。聖嚴教育基金會以「聖嚴思想與當代漢傳佛教的傳承與實踐」為主題，於二○一四年舉辦第五屆聖嚴思想國際學術研討會，廣邀各界學者參與。
本書精選研討會的九篇論文，議題包括：漢傳禪佛教起源與開展、當代禪宗女性對「大丈夫」修辭新詮釋、淨土念佛法門、聖嚴法師以天台思想建構漢傳禪佛教的傳承與創新、六至八世紀中國佛教之義學與反智主義、聖嚴法師人間淨土與印順導師人間佛教之思想比較、聖嚴法師「寰遊自傳」、默照禪修轉化的慈悲與智慧、默照禪法的安心學理。
聖嚴法師是具有時代前瞻性的啟蒙導師，他所提出的思想主張，不只是佛教的永續發展藍圖，更是全人類能共享共榮的心靈淨土。
●作者簡介：
釋果暉法鼓文理學院副教授
釋常諗法鼓文理學院兼任助理教授
黃國清南華大學宗教學研究所副教授
鄧偉仁法鼓文理學院助理教授
林佩瑩美國加州大學柏克萊分校博士後研究員
越建東國立中山大學通識教育中心暨哲學研究所副教授
吳光正中國武漢大學中國宗教文學與宗教文獻研究中心教授
楊蓓實踐大學社會工作學系副教授／聖嚴教育基金會執行長
陳平坤國立臺灣大學哲學系助理教授
（依文章順序排列）
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$266
電子書 | 聖嚴研究：第七輯
聖嚴法師畢生致力於漢傳佛教的承先啟後，並在承襲傳統之外又有創新，開創出新格局。法鼓山聖嚴教育基金會於二○一四年所舉辦的第五屆聖嚴思想國際學術研討會，以「聖嚴思想與當代漢傳佛教的傳承與實踐」為主題，邀請國內、外學者共同討論。
本書精選研討會的七篇論文，議題包括：聖嚴法師對基督教思想的討論、聖嚴法師的語境傳承與法鼓山的禪修特色、聖嚴教育思想與修辭分析、四念處與默照禪、心靈環保修行型組織、中華禪法鼓宗演派名號、數數念佛禪法之研究等，深度探討法師對於當代漢傳佛教的創見、啟發和影響。
承繼禪宗臨濟及曹洞兩系法脈，聖嚴法師以漢傳佛教為本，面對世界潮流變化，展現佛教文化兼容並蓄的力量。隨著當代漢傳佛教的國際弘傳，聖嚴法師已成為影響深遠的時代導師。
●作者簡介：
任博克美國芝加哥大學神學院教授
李玉珍國立政治大學宗教研究所副教授
谷永誠弘光科技大學應用英文系助理教授
涂艷秋國立政治大學中文系教授
釋果光法鼓山教團都監
釋果興法鼓山聖嚴書院講師
林其賢國立屏東大學中國語文學系副教授
釋果鏡中華佛學研究所所長法鼓文理學院專任副教授暨禪文化研修中心主任
（依文章順序排列）
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$224
電子雜誌 | 人生409期：學佛爸媽囧很大？
學佛爸媽囧很大？
佛法這麼好，孩子必須要接受！孩子不乖，就交給佛菩薩管教！動漫、電玩助長貪瞋癡，通通不准看！共修培福最重要，家務就放手讓孩子承擔學習！……學佛的您，也是這樣與孩子分享佛法嗎？這，太囧了！
如何與孩子交心？先做個小測驗，檢視自己的立場：是否高姿態地在展現權威？把孩子當成自己的財產？把自己的想要投射為孩子的需要？透過親職教育學者鄭曉楓的解析，引導學佛爸媽與孩子溝通不NG。從佛陀調教頑皮的羅睺羅，學習佛陀的教養術，還有聖嚴法師與一行禪師教我們，與孩子溝通的好方法。再聽聽過來人的經驗：黃曉黎分享孩子如何豐富自己的學佛路、霸道老爸黃家攸因禪修不再暴走、用佛法充電的周宜榛，走進女兒的世界修行去。
「人生café」繼程法師與楊蓓對「禪與生命反思」再反思，回歸修行本質，不趕禪時尚。「人生書摘」果醒法師教持咒心法，在於常隨佛學，與佛菩薩心心相印。「法的療癒」杜正民解析十結與四果的對應關係，從病相應經群檢視自己的修行方法。「電影不散場」與一行禪師同行，觀照《正念的奇蹟》，體會生命中的美好。「東亞佛寺之旅」到俳聖故鄉伊賀踏查，原來，松尾芭蕉的真實身分是忍者？
【本期專題】學佛爸媽囧很大？
與孩子交心 從爸媽自覺開始小測驗：您是學佛囧爸媽？親職教育專家解析 佛化家庭溝通如何不NG向佛陀學教養——佛陀與羅睺羅、波斯匿王與善光公主的故事交心有方法 親子溝通沒煩惱黃曉黎：孩子豐富了我的學佛路 黃家攸：霸道老爸懺悔記周宜榛：走進女兒的世界修行去 BOX：同理心 讓親子更靠近
【本期專欄】繼程法師與楊蓓 對談禪與生命反思果醒法師教持咒心法 與佛菩薩心心相印「法的療癒」杜正民：病相應經教我的修行方法與一行禪師同行 觀照正念的奇蹟俳聖故鄉踏查 松尾芭蕉其實是忍者？
●封面繪者簡介：
菊子
一九七三年出生於花蓮，國立臺灣藝術大學工藝設計畢。於高中畢業後，開始半工半讀接觸平面、櫥窗設計、兒童美術教學等將近八年後，投入自由創意插畫及工藝手工設計。作品見於彩虹博士兒童美語繪本系列、日曜兒童多媒體教學系列、人本教育數學想想系列、商周命運好好玩系列……
作者
NT$
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電子雜誌 | 人生379期：原諒，好緣跟著亮！
原諒，好緣跟著亮！
受到傷害的經驗人人有，不論是無妄之災還是惡意攻擊，不僅當下難受，甚至在心中留下陰影。但要真正原諒，則需要有轉境的智慧，本期分享法鼓山方丈和尚果東法師新書中提到的七種情境，提供練習轉念、原諒自他，化惡緣為好緣的方法。再從心理學與佛法，解析原諒的關鍵，並邀請臺北市聯合醫院總院長黃勝堅談臨終前的原諒，如何讓生死兩無憾、慈濟八德環保教育站站長蕭秀珠來不及在母親生前和解，將遺憾化成大愛的生命故事，以及建設公司負責人馬鴻榮生命中一堂無價的原諒課。「人生座談會」摘錄法華智慧系列第五場講座「藥不藥美好人生」精華，法鼓山僧伽大學男眾副院長常寬法師、小兒科醫師潘文中、致力臨終關懷的趙可式博士分享生命中意外的禮物「生病」，如何改變他們的價值觀與生死態度。「電影與人生」介紹《推拿》，描繪一群盲人推拿師的生活與感情，引領觀影者觀照生命真正的盲點。
《人生》雜誌 2015年3月專題
【本期專題】原諒，好緣跟著亮！原諒，心靈環保解瞋毒【情境篇】轉境靠智慧，原諒好緣亮！法鼓山方丈果東法師分享原諒的智慧【認識篇】解開心頭千千結──從心理學看原諒從記恨到原諒──驗證修行的美好成果【方法篇】練習原諒──果東法師教原諒心法 【分享篇】黃勝堅：原諒，讓生死沒有遺憾 蕭秀珠：沒有我不能原諒的人馬鴻榮：一堂價值連城的原諒課【本期專欄】常寬法師、趙可式、潘文中 分享「藥不藥美好人生」「調薪」與「調心」 有錢是福報、無錢靠智慧《推拿》 看見生命真正的盲點
●封面繪者簡介：
劉建志
自學繪畫，曾任美術主編。1999年築「一澄舍中」殊畫坊，期以摹古畫風重飾佛經圖像。代表作品有：法鼓文化《高僧小說系列》、皇冠版《吳姐姐講歷史故事》、中國兒童故事大百科三十六鉅冊、法鼓文化「大師密碼」系列。曾榮獲1995年中華民國視覺設計展「插畫創作」金牌獎、1997年中華兒童文學獎「美術類」年度。
作者
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電子雜誌 | 人生369期：烽火家人──從原生家庭看自我成長
【本期專題】 烽火家人──從原生家庭看自我成長 家，修行最好的起點 【風火家人】家庭輪廓變變變 原生家庭的烙印 【烽火家人】家庭如戰場？ 相愛容易相處難 【封火家人】與家庭和解 自我價值的重新定位 【豐活家人】家是豐富生命的活水 為生命困頓解套 【分享篇】 李正德 家人示病，啟發生命韌度 鄭玫玲 原生烙印，化為生命養分 吳隆盛 包容認分，成就家的幸福 BOX：畫出家族樹、「親職化」小孩與情緒截斷、如何覺察「情感投射」？ 《人生》雜誌369期5月號 烽火家人──從原生家庭看自我成長 可曾想過，你為何會是現在的你？你真的清楚自己的家族演變嗎？什麼是親職化的小孩？擅長結合心理學、社會工作與禪修，來剖析生命議題的楊蓓，在「烽火家人」講座中指出，原生家庭是所有人際關係的胚胎，也是最好的修行道場！家庭中的紛擾、是非，乃至親密關係中的衝突，亟需我們回頭去釐清成長過程中的習慣或期待，清楚看見身上的原生烙印。 本期專題，從風火家人、烽火家人、封火家人、豐活家人四大主題，介紹家庭在時代變遷的巨輪下，在不斷生滅變化的諸多因緣裡，不停地變動、平衡，成為今日的樣貌。生起這樣的覺察，進一步找到身心安頓之道，與自己和解、與家人和解，讓家從烽火連天的戰場，化為豐活生命的活水。人物分享有因母親、女兒生病，開啟生命韌性，進而幫助他人的李正德；不怨天尤人的吳隆盛與牽手黃燕珠，兩人互相包容體諒，攜手走過扛債的十八年；成長過程中扮演「代理家長」的鄭玫玲，感恩原生烙印化為的養分，提昇生命。 「禪位小食堂」開張了！人生主廚陳滿花端出異國小菜，在五月天開胃又開心。一覺醒來，竟發現自己變成了黑奴逃犯！「電影與人生」介紹黑人為奴十二年，開啟用悲心凝視生命苦難的親身經歷。國分寺遍布全日，「東亞佛寺之旅」帶我們一遊高山市的千年古剎──飛驒國分寺，觀賞飛州八景「國分寺晚鍾」、三重塔、千年銀杏。
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電子雜誌 | 人生364期：弘一大師 放下提起平常心
弘一大師 放下提起平常心 平常中見不平凡 【生平事略】弘一大師重要記事 【高僧行誼】聖嚴法師談「近代佛教完人」弘一大師 【人格特質】向大師學習「平常身心」 【大師講堂】青年佛徒應注意的四項 【觀看大師】大師筆下 寧靜清涼 【影響貢獻】戒淨悲智 淡性月圓 【閱讀大師】前塵影事 以教印心 BOX：弘一大師的前半生「李叔同」、《護生畫集》 跨越50年的誓願、如飲甘露〈清涼歌〉 《人生》雜誌364期12月號 弘一大師 放下提起平常心 被聖嚴法師尊稱為「近代佛教的完人」的弘一大師，一生以弘揚律學為己任，復興律宗，隨分隨力研律、講律。相較於前半生才華洋溢、多彩多姿的「李叔同」，弘一大師的堅毅、惜福愛物的簡樸，似乎平淡；然而正是這樣「放得下，提得起」的人格特質，讓他「做一樣，像一樣」，成為後人景仰的一代宗教師。本專題透過大師的人格特質、請問大師、觀看大師、影響貢獻，來領會大師看似平淡卻有味的一生，學習「平常心」的處世智慧，在平常中見不平凡。 「西方菩薩」介紹美籍的谷永誠教授，十九歲到泰國阿姜查國際森林道場參學，認識了教科書外的佛教；之後因緣際會跨海來臺，探索「心靈環保」的修辭力量。「電影與人生」分享空拍攝影師齊柏林費時三年拍攝的《看見台灣》紀錄片，帶我們鳥瞰台灣的美麗與哀愁，引領觀者從不同的視野思惟大地觀。
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電子雜誌 | 人生363期：太虛大師 人生佛教真實踐
◎《人生》雜誌 2013年11月專題 太虛大師 人生佛教真實踐 活躍中見其悲願 【高僧行誼】聖嚴法師談一代宗教師太虛大師 【生平事略】太虛大師重要記事 【大師足跡】立足中國，放眼世界 【人格特質】無限悲心，化作菩薩行動力 【大師講堂】人生佛教行動指南 【影響貢獻】佛教改革 創新融貫 【閱讀大師】七百萬言 法身常存 BOX：佛教教歌〈三寶歌〉、太虛大師的法門師友、何謂「菩薩學處」？ 《人生》雜誌363期11月號 太虛大師 人生佛教真實踐 聖嚴法師曾說：「近代的人物之中，我最佩服的是太虛大師。」為什麼呢？太虛大師一生「志在整理僧伽制度，行在瑜伽菩薩戒本」，奠定人生佛教的基礎。大師本著宗教師濟世度世的悲願，積極回應時代需求，在思想中涵容時代新思潮，高喴改革創新，為近代中國佛教史上留下五項突出的事功：新式教育、文字宣傳、僧伽革命、名流支援與國際呼應。法鼓山「建設人間淨土」的理念，就是根據大師的思想而來，從建立現代化僧團、落實教育關懷，來實踐大師未竟的悲願，可說是大師「人生佛教」的後繼者。本期專題從人格特質、大師講堂、大師法門師友、影響貢獻等不同面向，來紀念一代宗教師。 象岡道場監院常聞法師看中國武俠片長大，也學中國功夫，「西洋僧New Talk」，跟著西洋僧一起練「功夫」，體會禪武不二。「法相萬千」介紹「光照大千──絲綢之路的佛教藝術特展」，讓我們貼近珍寶，上一堂絲路佛國活歷史。中國書法人人愛，那份瀟灑寫意，讓人心生嚮往，「佛藝好修行」吳大仁老師教大家「現代書法」，寫出禿筆、斑駁如塗鴉般的藝術效果，甚至拖把、宣紙也能寫。
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電子雜誌 | 人生362期：印光大師 老實修行念佛好
【本期專題】 印光大師 老實修行念佛好 信願念佛如說行 【生平事略】印光大師重要記事 【印光精神】身體力行 出家本分事 【修行提要】十念記數 聲聲入心 【靈巖故事】印光大師說因果故事 【影響貢獻】淨宗十三祖 教化在人間 【閱讀大師】書信弘化 淬鍊智慧 BOX：十念記數法怎麼念？弘一法師談修行善知識 《人生》雜誌362期10月號 印光大師 老實修行念佛好 大力鼓勵「老實念佛」的印光大師，自稱「常慚愧僧」，一生幾乎都在法雨、靈巖關房中，一個「死」字貼在額顱，一聲佛號都攝六根、一枝健筆教化人心、一心念佛不須臾離。印光大師書信弘法，提倡敦倫盡分的在家佛教，使契理契機的「持名念佛」法門，深植亂世人心，並影響至今。本期專題從印光精神、修行提要、靈巖故事、影響貢獻等不同面向，學習大師老實修行的「始終如一」。 象岡道場監院常聞法師前進校園弘法，發現美國大學生很苦悶，「西洋僧New Talk」帶您一起了解大學生到底在悶什麼。「禪味點心坊」這次端上夜市小吃天婦羅、蚵仔煎素素看，邀大家一起體驗小吃魅力。《失魂》不落魄，「電影與人生」與您一起踏上漂泊心靈的歸程，身心合一，找到生命實相。
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電子雜誌 | 人生349期：大勢至菩薩的五大精進指要
【本期專題】 大勢至菩薩的五大精進指要 大精進，在鍛鍊中見莊嚴 【指要1：念佛圓通】聖嚴法師講念佛三昧 【指要2：現代勢至】平淡中求進步的典範 【指要3：修持法門】憶佛時時不離佛 【指要4：弘傳應化】隨阿彌陀宣化的勢至信仰 【指要5：造像說法】敬業樂群的大勢至菩薩 大勢至菩薩名列八大菩薩之一，也是「西方三聖」之一，與觀音菩薩分別為阿彌陀佛的左右脅侍。觀音菩薩為「慈悲」象徵，大勢至菩薩代表的則是「智慧」。本專題從聖嚴法師講念佛三昧、相關經典介紹、現代勢至、修行法門、弘傳應化、造像說法來認識大勢至菩薩。 其中，大勢至菩薩因地以念佛修行證果，《楞嚴經‧大勢至菩薩念佛圓通章》是淨土五經之一；全文只有244字，被視為淨土信仰的《心經》，以「都攝六根，淨念相繼」修習念佛三昧。此外，大勢至菩薩又稱得大勢、大精進菩薩，點出了學佛者的態度，要不斷精進增上。江蘇南通狼山為大勢至菩薩的道場，聖嚴法師初次出家即是在此處。 繼「漢傳禪法在西方」後，「智慧人生」登場，今年是心靈環保二十年，讓我們重溫聖嚴法師對心靈環保的開示。傳燈法會上傳唱「南無度人師菩薩摩訶薩」的音聲，來自法鼓佛教學院學生康吉良，「人生行旅」分享他放棄高薪工作報考佛教學院，並在佛教音樂重拾熱情的生命故事。
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電子雜誌 | 人生345期：叛逆中年──楊蓓談第二青春期
叛逆中年──楊蓓談第二青春期 中年，身心再一次經歷大轉變，你準備好了嗎？社會工作學者楊蓓形容中年是「人生第二個青春期」，提出中年五大必修心靈學分──改變、安頓、瞭然、豁達、統整，引導大眾發現中年最珍貴的禮物，活出不一樣的叛逆中年！此外有李建復、邱常梵、駱以軍、梁郁倫等人的中年分享。 「人生行旅」介紹八十三歲泰山集團總裁詹仁道，一生都在向人生道路上的善知識學習，然而他發現人更需要心靈導師，經過七年的探尋，他終於找到一輩子一定要皈依的師父。「數位弘法」介紹學佛APP，心靈成長的小幫手。「華嚴情境美學」最終回，善財童子參訪善知識之旅，最終完成圓滿的生命境界。
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電子雜誌 | 人生339期：普賢菩薩的五大修行導航
◎《人生》雜誌 二○一一年十一月專題：普賢菩薩的五大修行導航 行願，在當下實踐的每一步 【里程1：十大願王】成佛必學！普賢十大願 【里程2：行願心要】一念善願改變全世界 【里程3：修持法門】普賢行者的修行功課 【里程4：弘法應化】普遍賢吉耀十方 【里程5：造像說法】大行普賢法象萬千 四大菩薩中，普賢菩薩以「大行」為其特色，聖嚴師父說：「難行能行，修學萬善萬行的大菩薩行，稱為『大行』。」由於可普應十方而做一切方便，所以十方三世諸佛的應化身，也是普賢菩薩的應化身。《華嚴經》中提到普賢菩薩的十種心，以現代語言歸納起來，就是恆常心、隨喜心和平等心，不僅可運用在修行上的叮嚀，更是處世待人的基本態度。本期從聖嚴師父講十大願王、修行心要、修持法門、弘傳應化，以及造像說法等五個面向來介紹普賢菩薩。 修行就是鍊心的過程，不過先要清楚了解我們的心，「書香人生」導讀聖嚴師法在美國的禪修開示翻譯的新書《心在哪裡》，讓我們循著法師的腳步，回到當時的時空因緣，一同做一回法師的早期弟子。「人生座談會」是心世紀倫理對談的一場全紀錄，企業家施振榮、舞蹈家林懷民與方丈和尚果東法告訴我們「擁抱幸福的新思維」。又到了農作物豐收的季節，「禪味點心坊」陳滿花把深秋盛產的茭白筍、洛神花化為禪味點心，分享廚房中的創意美學。一年一度的大悲心水陸法會即將到來，本期刊載「水陸圓觀」法鼓佛教學院碩士班應屆畢業生印隆法師的論文，探討水陸儀軌與天臺圓觀，帶您深入一心三諦的圓頓妙觀，體會「用平等心，修無礙供」的水陸精神。
作者
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電子雜誌 | 人生329期：養心要素──禪食當下
◎《人生》雜誌 二○一一年一月專題 養心要素──禪食當下 很多人以為佛教不重飲食，吃得少睡得少才算精進修行，所謂「法輪未轉，食輪先轉」，佛教修行不僅重視養心（鍊心），也強調「道器」（養身）的重要，紫柏大師在〈示廚〉中也指出，如法辦造的飲食讓人五臟調和、身適心悅，不論禪坐、經行、持誦都能更得力，日本禪宗也因而將禪食稱作「精進料理」，所以飲食與修行的相依相存。但飲食如何成為悟道的契機？怎樣的飲食才能幫助修行者調養身心？禪期中的飲食又有何特殊之處？本專題透過養身飲食、養心飲食介紹，以及《四季禪食》作者林孝雲、聖嚴師父前飲食侍者常持法師、許瑞云醫師分享如何料理、吃出健康，幫助讀者了解飲食如何契入養身、養心之道，讓身心更自在、安定。 「特別報導」介紹法鼓山一年一度的大悲心水陸法會，網路線上共修是水陸法會首創，無法親臨法會者可透過線上經書、梵唄音聲與法會現場同步共修，體現「家家是道場」的精神。2010年11月29日，聯合國於墨西哥坎昆市舉行的COP16會議，美國法鼓山佛教協會（DDMBA）再度以觀察員身分出席，「國際視窗」報導常濟法師在氣候論壇中指出，人類「心靈貧窮」的危機，是氣候變遷議題必須正視的內在面向之一。我們真的了解自己嗎？與別人溝通無礙嗎？「人生書摘」特別摘錄楊蓓《自在溝通》一書，告訴我們，專注是自在溝通的起點。 人生雜誌329期 《目錄》 【本期專題】 12養心要素 禪食當下 14禪食──喫出健康心滋味 許翠谷 【養身飲食】 18「吃當下，當下吃」健康自然來 許翠谷 【養心飲食】 22飲食調和，修行更得力 張錦德 【用心飲食】 26釋常持 「用心」料理，就是禪食 邱惠敏 27林孝雲 以禪食廣結善緣 梁金滿 28許瑞云 簡單原味，讓身心清淨 曾令儀 【精進料理】 30冬季禪食滋補餐──桂圓榛果、乾蘿蔔香菇胡椒湯、芥菜泡菜五味飯、紅豆紅棗燜冬瓜、綠花椰菜煮海帶芽、小巧草莓杯子糕 37春季禪食精進餐──七彩海菜沙拉、春菊薏米粥、艾草嫩豆腐、酵素紫高麗菜泡菜、青紅椒炒茴香頭、麻油拌山藥大頭菜、麥茶 BOX 25吃飯禪──專注地吃，清楚地吃 【編輯台上】 06飲食解「禪」 梁金滿 【漢傳禪法在西方】 08為什麼眾生是眾生 文／聖嚴法師 中譯／法鼓山國際編譯部 【特別報導】 46跨時空共修，串連無量大悲心──2010法鼓山大悲心水陸法會紀實 許翠谷 【國際視窗】 58氣候變遷的內在面向：心靈貧窮──坎昆COP16氣候變遷會議觀察 釋果禪、釋常濟 【禪心之旅】 64一片葉子飄下來 邱常梵 【人生書摘】 70專注，自在溝通的起點 楊蓓 【聖嚴法師教話頭】 76與萬人敵──憨山德清〈初心修悟法要〉 文／聖嚴法師 中譯／單德興 【爾然禪話】 80呼吸 釋繼程 【電影不散場】 82烈火焚身──業火焚心 曾偉禎 【尋師身影】 86觸動北京 張光斗 【數位弘法】 90一個人的學校──可漢學院（The Khan Academy） 李志強 【人生新視界】 96心隨境轉？境隨心轉？──太平洋鄰里協會（PNC） 2010年香港年會見聞記 釋惠敏 【咒語解謎】 100消災解厄，增進福祉──北方毗沙門天王的咒語 林光明 124 人生新聞 ※ 大覺智海-別冊 【心的密碼】 104佛教與科學的二元論──兩沖看待「心」的不同觀點（二） 克里斯多福．德查姆斯 【聖嚴禪法】（8） 110聖嚴法師禪法的演變──改良兩種禪法的時期──聖嚴法師與禪宗之現代化建構 俞永峰 【東亞佛寺之旅】 114安珍清姫蛇蜷鐘──天音山道成寺 秦 就 【華嚴情境美學】 120回歸自己的身體──第六參海幢比丘 陳琪瑛
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電子雜誌 | 人生319期：低碳素食，你吃對了嗎？
◎《人生》雜誌 二○一○年三月專題 低碳素食，你吃對了嗎？ 近年來，氣候變遷的議題不但引起全球社會的關注，並在各地吹起一股低碳飲食風，「吃素、減碳、愛地球」一時蔚為風潮，但是該怎麼吃，才能吃得健康，也吃得環保？吃對食物、選對時間，還要用對方法，順應四時，吃在地當令的低碳蔬食，搭配簡單自然的料理手法，依循季節取食、善盡每一分食材，不只節能減碳，也讓人找回了食物的原味，以及來自大地的恩惠。飲食，不再只是滋養色身，更是一種生活態度與修行。本期專題將介紹主婦聯盟董事長胡雅美，如何推動素食環保運動，並影響家人一起吃素；看病理專科醫師李豐，如何改變飲食，與癌細胞共存，為自己多賺四十年，並從簡單素食中吃出佛法滋味。本期素食專題，特別情商料理經驗豐富的法鼓山大寮主廚義工陳滿花，為讀者示範中西式低碳素食套餐。 本期專欄精選在鐵窗裡遇見佛法，罪犯也會變菩薩，「人生書摘」邀作家歐銀釧導讀《遇見四十九位菩薩》。「禪心之旅」登上三千公尺的高山上，藉由登山禪重拾學佛初心。世界末日將降臨？「電影不散場」用佛法解碼《2012》。 人生雜誌319期 《目錄》 【本期專題】 10低碳要「素」，你吃對了嗎？ 12低碳素食，找回自己和地球的健康 許翠谷 【低碳蔬食好處多】 18胡雅美：改變飲食，看見環保新契機 許翠谷 22李 豐：簡單素食，吃出佛法況味 許翠谷 26陳惠雯：幸福滋味，從自耕自食做起 邱惠敏 30陳滿花：低碳料理，回歸食材「本色」 梁金滿 【十道低碳食譜】 33簡約、禪味的樸食套餐──百香苦瓜、天麻冬瓜湯、涼拌花生、味噌豆腐、養生脆片薯球 39和風、低碳的洋食套餐──什錦果麥沙拉、南瓜濃湯、香草洋芋、田野菇排、吐司蘋果派 BOX 16聖嚴法師講法鼓山的飲食原則 聖嚴法師 29「百哩飲食」 小改變大發現 許翠谷 【編輯台上】 06素口素心，簡單就好 梁金滿 【漢傳禪法在西方】 08空性與孤獨 聖嚴法師 【當代關懷】 46佛陀的女兒──第十一屆國際佛教善女人大會紀實（一） 釋常悟 【尋師身影】 52開課了── 觀無常 張光斗 【人生書摘】 60慈悲種子──導讀《遇見四十九位菩薩》 歐銀釧 62蘋果 凱文‧馬龍 【我的佛菩薩】 66找到屬於自己的智慧劍！ ──文殊菩薩超級任務 呂俐安 【禪心之旅】72登山禪，在三千公尺之上 邱常梵【南洋隨筆】 76返家千里 釋常慧 【禪式工作學】 80八風不動的工作禪 楊蓓 【電影不散場】 84 2012──國土危脆，無常相隨 曾偉禎 【數位弘法】 90透過大師看世界──線上影音課堂 李志強 【咒語解謎】 102一個種子字一尊佛──最常見的種子字──hrih 林光明 【人生新視界】 96「社區淨土」導航系統︰三願、六行 釋惠敏 124 人生新聞 ※ 大覺智海-別冊 【觀音妙智】（2） 106菩薩學處，度化眾生──文殊菩薩評析二十五圓通法門 聖嚴法師 【東亞佛寺之旅】 110以四大天王為尊的西大寺（下）──四大天王與大茶盛式 秦就 【觀音的故事】（5） 114白衣觀音信仰的興起──本土圖像與觀音的本土化（五） 于君方 【華嚴情境美學】 120閱讀101大樓──第二十六參鞞瑟胝羅居士 陳琪瑛
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電子雜誌 | 人生309期：人生一甲子──《人生》60週年特刊
◎《人生》雜誌 二○○九年五月專題：人生一甲子──《人生》60週年特刊 《人生》是東初老人於1949年5月10日創刊，於今年滿60週年。《人生》不僅見證了台灣佛教的發展，對法鼓山來說更具意義，這一本代代相傳的刊物，由東初老人手上交給了聖嚴法師，之後又交棒給弟子。創刊60週年，原應再次採訪《人生》的導師聖嚴法師，卻不料法師於2月3日圓寂，《人生》特別摘錄2008年8月《人生》300期時，法師談及對《人生》的期許。 此次特刊共分五大部分：序曲、傳薪、創新、展望與感恩。 【序曲】聖嚴法師對《人生》的最後叮囑 【傳薪】《人生》緣起、啟蒙與傳承 【創新】60年雜誌主題總整理 東初老人、聖嚴法師文風剖析 與時代辯證的編輯理念 【展望】以弘揚漢傳佛教為已任 從人生佛教到人生學院 藍吉富、丁敏、闞正宗 鼎談《人生》方向 【感恩】謝謝有您，讓《人生》更豐富 《人生》改變了我的人生 本期「特別報導」報導佛教界盛事「第二屆世界佛教論壇」，論壇於台海兩地舉辦，法鼓佛教學院承辦「心靈環保分論壇」。「焦點話題」報導香港浸會大學國事學會舉辦的「緬懷法鼓山聖嚴法師研討會」，共同研討聖嚴法師的學術貢獻，以發潛德幽光，彰先賢遺風。 人生雜誌309期 《目錄》 編輯台上 06《人生》60才開始 釋果賢 【序曲】 10聖嚴法師對《人生》的最後叮囑 聖嚴法師 16一甲子《人生》史頁 編輯室 【傳薪】 20人生緣起 一場演講促成《人生》的誕生 邱惠敏 24創辦人 《人生》啟蒙──東初老人 邱惠敏 30傳承人 《人生》導師──聖嚴法師 邱惠敏 【創新】 ．主題分析 38佛教發展 末法世代創佛教未來 張錦德 44社會關懷 安定人間的清流 張錦德 50創新生活 貼切你的人生 張錦德 56早期大師 古早味大師，智慧不過時 徐慧娟 60現代大師 國際大師的會客室 徐慧娟 ．文字風格 66東初老人 強而有力的「東大砲」 張錦德 68聖嚴法師 文字法輪的智慧揮灑 辜琮瑜 70早期作者 百花齊放的文字弘法 張錦德 72復刊至今 理性與感性兼具 邱惠敏 74編輯演進 《人生》與時代的辯證 辜琮瑜 78前瞻未來 呼應多變多元的時代需求 林純綾 【展望】 84宏觀人生 以弘揚漢傳佛教為己任 林純綾 90開闊人生 「人生」的傳承與創造 辜琮瑜 96期許人生 提昇視野 引導當代思惟 藍吉富、丁敏、闞正宗對談 【感恩】 ．《人生》的感恩 110為《人生》、為佛教義不容辭 成一法師 111因緣殊勝巧逢時 方甯書 112久別重逢一甲子 朱斐 116生生滅滅六十年 釋繼程 118再續六十年 釋惠敏 120同心共建人間淨土 釋寬謙 121人間淨土的守護者 丁敏 122有《人生》校準的人生 郭惠芯 123我的六十？ 張光斗 124我看早期的《人生》 闞正宗 ．感恩有《人生》 126主編《人生》走上出家路 釋果光 128追憶《人生》二三事 釋果毅 130人生軌跡走過才知道 辜琮瑜 【特別報導】 134探索佛教多元面貌 第二屆世界佛教論壇紀實 梁金滿 【焦點話題】 142植下研究聖嚴思想的根苗 香港浸會大學緬懷聖嚴法師研討會紀實 釋果賢 【遇見聖嚴】 146聖嚴法師與我的因緣 釋會靖
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電子雜誌 | 人生298期：唱出心中的佛
《人生》雜誌 六月專題──唱出心中的佛 對佛教徒來說，梵唄是修行生活中重要的一環，透過和眾唱誦法義，輔以莊嚴的儀軌，將覺悟大智鐫刻於我們的心靈深處，來解脫六根沾染俗塵的苦果。佛陀讚許音聲具旋律感且清淨的梵唄有五種優點：「身體不疲累、記憶不忘記、心不疲勞、聲音不沙啞、易解經文之意。」這次《人生》專題將帶領讀者走覽印度、漢傳、南傳與藏傳四個佛教圈之不同的梵唄特色，以及教導梵唄的正確方法與不可不知的小叮嚀，和深入介紹台灣梵唄的獨特風貌。 曾於2003年9月來台，與法鼓山創辦人聖嚴法師舉行一場「無名問無明」座談的功夫皇帝李連杰，本期將有相關他近幾年開悟的心境側寫。坐落於花蓮歷史舞台幾近百年的日式佛寺慶修院，五年前開始受到重視，藉由觀察它的重生過程，我們看見了國內佛寺古蹟維護一些值得思惟的問題。尋訪美國文豪梭羅的足跡之旅，單德興老師在此劃下詩意句點。 人生雜誌298期 《目錄》 【人生導師】 06同體大悲，提起共患難的心 聖嚴法師 【本期專題】 12唱出心中的佛 14梵唄——以音聲喚醒本具的佛性 高煜玟 【歷史篇】 20傳唱不絕──梵唄從印度到台灣 黃玉潔 【民族篇】 26走覽多元並陳的梵唄文化 林純綾 【社會篇】 32大標：方便仍需明辨──佛教音樂與網路梵唄 高煜玟 【人物篇】 38梵唄讓修行更得力──法振長老 高煜玟 40觀想音聲遍法界──果增法師 林純綾 【實用篇】 42梵唄Q&A 編輯室 18梵唄與修行 46梵唄小叮嚀 【紅塵行者】 48銀幕下的慈悲無敵功夫高手──李連杰 張錦德 【牧牛心旅】 50遇見人生的淨土 李順欽 【特別報導】 58慶修院重生第六年──古蹟也成為有機體 林鍾妏 【大師密碼X】 64大師密碼Expressive（善於表達）──智退野狐精──慧忠 文／鄭栗兒 圖／鍾淑婷 【溝通密碼一點通】 68表達，讓對方接收到真意 呂俐安 【佛教徒在德國】 70歐洲禪宗四十年（上） 葉勁廷 【素食養生家】 76蒟蒻海帶筍湯 李璧如 【生死學中學生死】 78第二堂課之四：生死學的人生觀──創造屬於自己的人生觀（下） 辜琮瑜 【數位弘法】 82大標：讓歷史看得見──製作自己的生命故事年表 李志強 【電影不散場】 88荷頓奇遇記──芥子納須彌 曾偉禎 【筆寫美國】 94尋訪梭羅的足跡（七） 單德興 【咒語解謎】 100度諸窮苦中的母親──慈悲滿願的〈綠度母咒〉 林光明 【人生新視界】 102資料記憶與知識管理 釋惠敏 124 人生新聞 ※ 大覺智海-別冊 【東瀛僧傳】 108日本天台宗第五代座主智證大師──圓珍 李永熾 【華嚴情境美學】 112親愛的，讓我成為你的修行伴侶──參訪婆須蜜多的家 陳琪瑛 【般若方程式】 116解決問題的公式〈下〉 林其賢 【佛教神通】 120如來的殊勝神變──大乘佛教的神通觀（五） 丁敏
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