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電子書 | 逆向思考，反敗為勝
好事、壞事、順境、逆境該如何面對呢？其實，對好、壞、順、逆的分別，只是一己的判斷而已。如果能保持開放的心態與鮮活的思維，時時都可以是新境界的開始，懂得逆向思考，就能反敗為勝。 本書共收錄聖嚴法師24篇精采300字短文，並邀請知名插畫家江長芳精心繪製詼諧的插圖，告訴讀者如何逆向思考，扭轉奇蹟。
作者
NT$
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電子雜誌 | 人生411期：善知識，我來了！－－跟著善財童子參學去
善知識，是修行路上重要的指引。
經典中關於尋訪善知識，最為人所熟知的，當屬《華嚴經》的善財童子五十三參，在文殊菩薩的指導下，他一路往南，展開參學之旅。讓我們隨著善財的腳步，上路吧！
善知識遍布海陸虛空，僧俗外道、天人菩薩。不同的善知識，傳授善財童子各種不同的「覺」技，堪稱圓滿生命的典範，即使在菩薩道上退卻信心、怯懦不前時，仍不忘引導我們走向內在的朝聖旅程，開啟自覺覺他、覺行圓滿的菩薩行。出發之前，別忘了聆聽聖嚴法師教導如何親近善知識，看待「善知識是好師友，惡知識是活教材」。
「人生講堂」常藻法師分享回馬來西亞擔任監院的過程中，如何隨順因緣、勇敢承擔的「轉心」工夫；「變心．辨心」帶您參與臺大醫院金山分院的遺族關懷，為世間種一株療心之花，體驗「不住心」的情懷；「電影與人生」介紹《謝謝你，在世界的角落找到我》，看男主角周作在戰爭中如觀音般守護妻子鈴，同時柔性地控訴戰爭；「農禪悟語」果祥法師寫下參訪日本福岡正信自然農園記行，從中師法佛教哲學，與天地共融的精神。
【本期專題】善知識，我來了——跟著善財童子參學去
善知識，就在你身邊
【觀念篇】聖嚴法師教你如何親近善知識 【認識篇】善財童子53參，出發 【典範篇】啟悟生命的覺技解脫長者、海幢比丘、勝熱婆羅門、慈行童女、具足優婆夷、鬻香長者、無厭足王、大光王、船師婆施羅、婆須蜜多女、觀自在菩薩、正趣菩薩、安住地神、婆珊婆演底主夜神【自覺篇】善財內在的超越與醒覺
BOX：連接佛國人間的〈入法界品〉、五十三參的修行意涵
【本期專欄】因緣中勇敢承擔 常藻法師分享轉心工夫為世間種一株療心之花 遺族關懷在北海岸《謝謝你，在世界的角落找到我》 像觀音般守護
【繪者】
菊子
出生於花蓮，國立臺灣藝術大學工藝設計系畢業。於復興美工畢業後，開始半工半讀地接觸平面、櫥窗設計、兒童美術教學等將近八年後，投入自由創意插畫及工藝手工設計，常榮獲多種創作比賽獎項。作品見於彩虹博士兒童美語繪本系列、日曜兒童多媒體教學系列、人本教育數學想想系列、商周命運好好玩系列、法鼓文化經典人物故事等等。
作者
NT$
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電子書 | 心安平安，你就是力量！
祈求平安不如練習心安。平安生活，由你自己來創造！ 前途未卜，如何面對？紛亂的社會，如何自處？ 只要心安，就有平安──這就是「求平安」的根本之道。 在這本小小的書中，聖嚴法師以一生修行的智慧， 與你分享最精華的安心原則與方法。 隨時隨處運用書中的觀念、練習書中的方法， 必能豐收甜美的平安果實。 平安不求人，「你」──已經擁有這份力量！ 從逆境中，淬煉生命的智慧與力量 「我這一生似乎也沒做什麼壞事，但卻也遇到戰爭、水災、荒旱，以及各種各樣的挫折。 我是從災難之中走過來的，災難使得我有今天，災難使得我堅強， 即使我已經這麼大的年齡了，仍然要面臨許多災難。」 我告訴他們：「我並非喜歡災難，不過既然發生了，就該平心靜氣接受它， 然後繼續努力，保持活下去的勇氣，能夠如此，災難對我們來說就是一種成長了。」 ──聖嚴法師
作者
NT$
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電子雜誌 | 人生403期：一碗粥，好修行
一碗粥，好修行
每天早晨你以什麼樣的心情和飲食，展開一天的生活？傳統寺院的早齋，以一碗粥來滋養禪者的身心，啟迪「平常心是道」的修行。這個傳統起源於悉達多太子苦行六年後，在飢疲交加之下，接受牧羊女供養乳糜，方能完成道業的故事，後來，佛陀更應機提出「粥有十利」，開方便讓僧眾以吃粥作為止飢的點心。
佛教傳入中國後，禪宗祖師再從日常飲食中淬煉出禪味，如趙州禪師的「吃粥洗缽」、溈山禪師的「一粥一飯」等公案。之後，食粥之風更傳到日韓等地，日本永平寺的道元粥，更是雲水僧調身心的修行練習。韓國海印寺心空法師、日本僧人吉村昇洋、法鼓山常持法師、知名廚師林孝雲分享，以「下心」煮粥、專心吃粥，感受每一口對色身的滋養，以及其中蘊含的法味。
脫掉西裝、穿起修行服的蔡清彥，在「人生行旅」分享當義工一○八天的自修中，讓自己歸零， 體悟人生另一番風景。「人生cafe」由具社工背景的常法法師與黃盈豪，對談如何在助人中認識自己，並學習看清助人迷思的智慧。「電影不散場」介紹《我不是潘金蓮》，看村婦李雪蓮一路告官，從芝麻般的念頭，引發西瓜大的因果效應。
【本期專題】一碗粥，好修行喫粥去！
【佛陀與粥】和佛陀喝碗粥
【祖師與粥】佛粥禪心知真味
【道元與粥】吃出白粥的修行味
【復刻粥譜】乳粥、胡麻粥、瓔珞粥、赤豆粥、道元粥、茶粥
【人物分享】心空法師 煮松子粥 體驗下心吉村昇洋 道元粥的禪思常持法師 以粥供養 得法回饋 林孝雲 煮粥吃粥 愈簡單愈富足
BOX：中國粥史、聖嚴法師談粥公案
【本期專欄】放下的幸福 蔡清彥人生歸零再向前常法法師、黃盈豪對談 從助人中認識自己《我不是潘金蓮》 執念之流向苦海
●封面繪者簡介：
菊子
一九七三年出生於花蓮，國立臺灣藝術大學工藝設計畢。於高中畢業後，開始半工半讀接觸平面、櫥窗設計、兒童美術教學等將近八年後，投入自由創意插畫及工藝手工設計。作品見於彩虹博士兒童美語繪本系列、日曜兒童多媒體教學系列、人本教育數學想想系列、商周命運好好玩系列……
作者
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電子雜誌 | 人生383期：禪門過關──向堂主小參，修行不卡關
禪門過關──向堂主小參，修行不卡關腿痛、昏沉、妄念多、控制呼吸、身體緊繃外加氣動……禪修又「卡關」了嗎？這些初學者常遇到的問題，往往令人對禪修打退堂鼓，錯失了認識自我、消融自我的機會。其實，禪修是最誠實的鏡子，障礙往往是平常身心不調的反映，本期邀請法鼓山禪堂堂主果元法師，帶我們認識禪修10大關卡的起因與調整方法，幫助我們突破障礙，修行更進一步！經常在歐美指導禪修的繼程法師，則從文化差異觀察東、西方禪眾遇到的修行障礙，剖析速食禪、快餐禪等現象。此外，禪修前、中、後，調和工夫不可少，透過拜佛、經行等，讓身心放鬆，更用得上方法。還有常源法師、傅子義、黃修芬，分享如何在小參中獲益，跨越修行障礙。「人生行旅」介紹榮總骨科部醫師陳威明，以病人為師，從登山、攝影中寧靜自心，體會瞬間永恆，活在當下的可貴。法會、新居為何要「灑淨」？「學佛新手Q&A」為您解答。「電影不散場」介紹《生命中最抓狂的小事》，六段故事猶如現代警世錄，看見情緒失控引爆的因果效應，值得警惕。
【本期專題】禪門過關──向堂主小參，修行不卡關 鬆開關結，禪修真自在【認識篇】初學者10大禪修關卡 堂主為你解惑【現象篇】禪修障礙，東西參！ 【故事篇】擊退魔軍的智慧之劍 【助行篇】禪修前中後 調和功夫不可少 【分享篇】釋常源：正知見，讓絆腳石變墊腳石 傅子義：小參，幫我突破解行盲點 黃修芬：善知識棒喝，懺悔憍慢心
【本期專欄】陳威明 登高自卑的人間醫者學佛Q&A：法會、新居為何要「灑淨」？《生命中最抓狂的小事》 情緒引爆的因果效應
●封面繪者簡介：劉建志自學繪畫，曾任美術主編。1999年築「一澄舍中」殊畫坊，期以摹古畫風重飾佛經圖像。代表作品有：法鼓文化《高僧小說系列》、皇冠版《吳姐姐講歷史故事》、中國兒童故事大百科三十六鉅冊、法鼓文化「大師密碼」系列。曾榮獲1995年中華民國視覺設計展「插畫創作」金牌獎、1997年中華兒童文學獎「美術類」年度。
作者
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電子雜誌 | 人生380期：病，不煩惱
病，不煩惱
「為什麼是我得這個病？」「我的病什麼時候才會好？」……當人生病時，心中不免有怨嘆，身體因病而痛，更因痛而苦，如何「病得很健康」？本專題首先帶大家與佛陀一起去巡房，聽法師分享佛法觀念，提供安心、安身的方法，了解生病更是修行時；而佛典中，大醫王佛陀對病苦的教示，更是直接給與眾生「法的醫療」。
「專業」病人衍陽法師感恩病讓她常懺悔，更懂慈悲，關懷病友；佛教學者杜正民平常心看待罹癌，將住院治療當作「病禪十」，期許餘生努力實踐「病願行」；退休的企業經營者蔡陳金英，多次進出手術房，佛法幫助她面對重重病痛考驗，也讓她護法心更切。
「人生座談會」摘錄法華智慧系列第六場講座「美善正在流轉」精華，繼程法師、亞洲樂壇巨星張學友、國際知名電影導演蔡明亮，分享在迷中求覺找悟的歷程中，發現人生的美善。佛教常講的「智慧」，與「聰明」究竟有何不同？「學佛新手Q&A」為大家解答。「禪味小食堂」示範醃蘿蔔&雪裡紅筍絲，請大家品嘗春天好滋味。
【本期專題】病，不煩惱以病為師，病中學善生
【觀念篇】跟著佛陀巡房去為什麼是我得這個病？家人生病受苦，我可以為他做什麼？我的孩子沒做壞事，為何一出生就得重病？……
【認識篇】法的醫療：佛陀對病苦的教導
【方法篇】病中更是修行時
【分享篇】衍陽法師：感恩病，讓我更懂慈悲杜 正 民：病苦，讓我重新體驗佛法蔡陳金英：接受病苦，護法心更切BOX：佛陀、舍利弗瞻病的故事
●封面繪者簡介：
劉建志
自學繪畫，曾任美術主編。1999年築「一澄舍中」殊畫坊，期以摹古畫風重飾佛經圖像。代表作品有：法鼓文化《高僧小說系列》、皇冠版《吳姐姐講歷史故事》、中國兒童故事大百科三十六鉅冊、法鼓文化「大師密碼」系列。曾榮獲1995年中華民國視覺設計展「插畫創作」金牌獎、1997年中華兒童文學獎「美術類」年度。
作者
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電子雜誌 | 人生379期：原諒，好緣跟著亮！
原諒，好緣跟著亮！
受到傷害的經驗人人有，不論是無妄之災還是惡意攻擊，不僅當下難受，甚至在心中留下陰影。但要真正原諒，則需要有轉境的智慧，本期分享法鼓山方丈和尚果東法師新書中提到的七種情境，提供練習轉念、原諒自他，化惡緣為好緣的方法。再從心理學與佛法，解析原諒的關鍵，並邀請臺北市聯合醫院總院長黃勝堅談臨終前的原諒，如何讓生死兩無憾、慈濟八德環保教育站站長蕭秀珠來不及在母親生前和解，將遺憾化成大愛的生命故事，以及建設公司負責人馬鴻榮生命中一堂無價的原諒課。「人生座談會」摘錄法華智慧系列第五場講座「藥不藥美好人生」精華，法鼓山僧伽大學男眾副院長常寬法師、小兒科醫師潘文中、致力臨終關懷的趙可式博士分享生命中意外的禮物「生病」，如何改變他們的價值觀與生死態度。「電影與人生」介紹《推拿》，描繪一群盲人推拿師的生活與感情，引領觀影者觀照生命真正的盲點。
《人生》雜誌 2015年3月專題
【本期專題】原諒，好緣跟著亮！原諒，心靈環保解瞋毒【情境篇】轉境靠智慧，原諒好緣亮！法鼓山方丈果東法師分享原諒的智慧【認識篇】解開心頭千千結──從心理學看原諒從記恨到原諒──驗證修行的美好成果【方法篇】練習原諒──果東法師教原諒心法 【分享篇】黃勝堅：原諒，讓生死沒有遺憾 蕭秀珠：沒有我不能原諒的人馬鴻榮：一堂價值連城的原諒課【本期專欄】常寬法師、趙可式、潘文中 分享「藥不藥美好人生」「調薪」與「調心」 有錢是福報、無錢靠智慧《推拿》 看見生命真正的盲點
●封面繪者簡介：
劉建志
自學繪畫，曾任美術主編。1999年築「一澄舍中」殊畫坊，期以摹古畫風重飾佛經圖像。代表作品有：法鼓文化《高僧小說系列》、皇冠版《吳姐姐講歷史故事》、中國兒童故事大百科三十六鉅冊、法鼓文化「大師密碼」系列。曾榮獲1995年中華民國視覺設計展「插畫創作」金牌獎、1997年中華兒童文學獎「美術類」年度。
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電子雜誌 | 人生378期：新春，遇見八十八佛
新春，遇見八十八佛
「南無普光佛、南無普明佛……」這是大家耳熟能詳的《禮佛大懺悔文》晚課，內容主要是禮八十八佛。八十八佛是過去久住娑婆世界五十三佛，加上常住十方世界三十五佛。為何短短懺文，卻稱為「大」懺悔文？本期專題從介紹諸佛的十個名號與功德開始，逐一從佛典故事、懺文結構與Q&A來認識八十八佛與《大懺悔文》，並邀請安和分院監院果旭法師、關懷院監院常健法師，以及法青梵唄班分享禮《大懺悔文》的收穫。新春到了，讓我們發願向佛學習，不論與哪尊佛有緣，都能練習「學佛心功課」，在生活中實踐。
如何回收煩惱，再生智慧？「人生座談會」摘錄法鼓文理學院校長惠敏法師、作家蔣勳、企業家羅秀芬對談精華，演繹現代法華智慧。「西洋僧New Talk」常聞法師觀察歐美禪修怪現象，提醒修行者當心追求開「誤」之道的「速食禪」。「人生選擇題」常寬法師與張信忠居士探討「受戒」與「受罪」之間的智慧抉擇。
◎《人生》雜誌 2015年2月專題
【本期專題】
新春，遇見八十八佛
禮八十八佛，日日光明普照
【認識篇】萬德莊嚴──佛的十大名號
【故事篇】隨念八十八佛好修行
【結構篇】形小實大的《大懺悔文》 《大懺悔文》Q&A
【分享篇】果旭法師：八十八佛梵唄增長善根 常健法師：自安安人的法寶 法鼓山青年梵唄班：共修力量大
【練習篇】認識八十八佛，您和哪一尊佛有緣？
BOX：尋找八十八佛足跡、如何在家自修《大懺悔文》？
【本期專欄】
惠敏法師、蔣勳、羅秀芬 回收煩惱再生智慧
瓷磚、石頭當畫布 創意佛藝好好玩
歐美禪修怪現狀：速食禪──開「誤」之道
●封面繪者簡介：
劉建志
自學繪畫，曾任美術主編。1999年築「一澄舍中」殊畫坊，期以摹古畫風重飾佛經圖像。代表作品有：法鼓文化《高僧小說系列》、皇冠版《吳姐姐講歷史故事》、中國兒童故事大百科三十六鉅冊、法鼓文化「大師密碼」系列。曾榮獲1995年中華民國視覺設計展「插畫創作」金牌獎、1997年中華兒童文學獎「美術類」年度。
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電子雜誌 | 人生376期：家事禪，宅修行
《人生》雜誌376期12月號
家事禪，宅修行
年關將近，又到了除舊布新的時節，你準備好掃地、掃心地了嗎？面對家事，人人各有罩門，先來認識自己的「打掃性格」以及「打掃關鍵字」。從健康角度來看，做家事是健腦又健身的好方法，物理治療師簡文仁教你「家事十不保身法」；佛陀和弟子們又是怎麼打掃的呢？故事篇有佛陀、周利槃陀伽和舍利弗的掃除故事；而百丈禪師、趙州禪師、滴水和尚等祖師們又如何在勞務中鍊心修行？方法篇分享運用「斷捨離」從外到內的身心整理術，以及在各種家事勞動的心法。並邀請僧伽大學男眾部學務長常順法師、作家鄭栗兒、書畫家曾中正分享「家事禪」。
「人生座談會」摘錄法華智慧系列第二場講座精華，臺中市長夫人邵曉鈴、歌手齊豫、實踐大學社會工作系副教授楊蓓、僧團果祥法師，分享從感恩、公益、義工、自然農法方面，發揮慈悲的力量來自利利他，豐富生命。「修行在LA」曉亞觀察人們常勸人「要看開」、「要放下」，卻還是會跟自己過不去，提醒要隨時練習「不為難自己」。「電影不散場」介紹《控制》，看身心扭曲的假面夫妻，如何在貪、瞋、癡的驅動下，走向不可「控制」的人生。
◎ 《人生》雜誌 2014年12月專題
【本期專題】家事禪，宅修行從纏出禪，歡喜做家事
【健康篇】家事動手做，健腦又健身物理治療師簡文仁 教你「家事十不保身法」
【故事篇】向佛陀學掃地
【觀念篇】出坡，勞動中好修行
【方法篇】掃地掃心，找對「打掃關鍵字」從心開始「斷、捨、離」藉家事鍊心，做就對了
【分享篇】釋常順 掃廁所就是修行 鄭栗兒 打掃，將心歸零的生活禪 曾中正 做家事，靜心也淨心
BOX：「打掃性格」小測驗、何謂出坡、普請？
【本期專欄】果祥法師、邵曉鈴、齊豫、楊蓓 散發慈悲的力量熏習＋學習 養成人生好習慣穿透假面夫妻 看見貪、瞋、癡的《控制》
作者
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電子雜誌 | 人生375期：法會共修，原來如此！
《人生》雜誌375期11月號
法會共修，原來如此！
法會是許多人接觸佛教的開端，也是學佛的入門，但一進入法會現場，往往立刻就開始進行儀程，對於流程、空間、規矩與儀式的精神等，往往只能自己有樣學樣地摸索；法會中常聽到東、西單、供養、宣疏，乃至前行功課、佛前大供等「用語」，常常有聽沒有懂？本期專題透過法會的歷史溯源、儀程時間與壇場空間介紹、Q&A解惑，讓您了解「法會共修，原來如此」！此外，法會中有主法法師、維那、監香等悅眾法師、義工、信眾，才能成就一場莊嚴法會，專題邀請常寬法師、常應法師分享擔任主法、維那法師的修行體驗，以及連續三年參加大悲心水陸法會、梁皇寶懺的信眾陳明珠，分享從法會入門進而學佛的歷程。
「人生座談會」摘錄2014法鼓山國際關懷生命獎關懷生命論壇精華，「臺灣安寧緩和療護之母」趙可式、金馬獎導演蔡明亮、法鼓文理學院校長惠敏法師，分享凝視生命現觀無常，從而走上利他道路的轉折。「法相萬千」報導「七寶瑞光展」，一覽中國南方佛教藝術千年大觀。「電影與人生」介紹韓片《噗通噗通我的人生》，看「最小父母與最老小孩」的奇異組合，如何扭轉「不通不通」的卡關人生。
◎《人生》雜誌 2014年11月專題
【本期專題】法會共修，原來如此！相約法會，歡喜共修開智慧 【歷史篇】認識法會發展史【認識篇】掌握法會儀程，共修更得力！ 圖解壇場，走進法會好容易【觀念篇】法會解惑Q&A【分享篇】釋常寬 主法法師，代佛說法 釋常應 維那法師，領眾梵唱 陳明珠 法會接引，開啟學佛路
BOX：常見法會知多少、打開法會隨身包、穿上海青，威儀不一樣、做自己的監香、法會APP，修行帶著走、做前行功課，不再臨時抱佛腳
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電子雜誌 | 人生373期：皈依三寶，歡喜入門
皈依三寶，歡喜入門
佛法這麼好，知道的人也不少，卻有好些人依然在佛門邊徘迴，遲遲未皈依三寶，成為真正註冊入門的佛弟子。是什麼原因讓人們不敢、不願、不想、不輕易皈依呢？本期專題解析十大皈依心理障礙，重溫聖嚴法師開示「為何要皈依三寶？」，再從〈三寶歌〉了解皈依的對象??三寶，進而從皈依儀式了解皈依的實質意義與重要性，以及皈依後如何精進用功，成為「名副其實」的佛教徒。並邀請全聯實業總裁徐重仁、漫畫家朱德庸、成功大學教授饒夢霞分享皈依三寶的故事和得自佛法的受用。
「電影與人生」介紹《生命中的美好缺憾》，看兩個面對死亡威脅的癌末青年，如何在充滿缺憾的命運中，示現生命莊嚴的痛苦，讓人記取美好。「禪味小食堂」上菜囉！七味金菇&豆豉雙椒好開胃，面對秋老虎發威也不怕。還記得日本卡通常出現的河童嗎？「東亞佛寺之旅」帶我們到日本民話故鄉，一遊遠野「常堅寺」找尋河童的蹤跡。
【本期專題】皈依三寶，歡喜入門皈依，穩健踏出學佛第一步【現象篇】10大皈依障礙，你是哪一種？ 【觀念篇】聖嚴法師談「為何要皈依三寶？」【認識篇】皈依，至誠發願學佛修行【精進篇】解行並進，學佛起步走！【分享篇】徐重仁 佛法成為生命底蘊 朱德庸 柔軟心接受佛法 饒夢霞 歡喜找到生命歸依處BOX：三寶具足的鹿野苑、蕅益與印光 從謗佛到信佛、從〈三寶歌〉認識三寶、可以帶寵物皈依嗎？
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電子雜誌 | 人生370期：來去禪堂，度修行假
【本期專題】 來去禪堂，度修行假 禪堂用功去，以禪修充實生命 【觀念篇】聖嚴法師談「休閒與修行」 【認識篇】禪修新手Q＆A 禪堂規矩，原來如此！ 禁語、出坡、過堂、早晚課……（字級同BOX） 【分享篇】劉佳略 修行假，讓工作更有效率 張云綺 進禪堂，學會放鬆與智慧 陳欣懿、陳欣穎 打禪七，送自己最好的禮物 BOX：結夏安居，僧眾充電去、調五事，禪修基本工、禪修必知的法器訊號 《人生》雜誌340期6月號 來去禪堂，度修行假 平常休閒時，你都在做什麼？整天在家上網、補眠？或是外出遊山玩水？有些人選擇進禪堂，度個不一樣的修行假。禪堂的修行內容有哪些？本期專題由聖嚴法師說明休閒與修行的不同，以及禪堂規矩介紹、學佛Q&A、法器訊號等，幫助我們對禪堂有初步了解；還有禪修五項基本工：調飲食、調睡眠、調身、調息、調心，也是平日該養成的好習慣。而來自香港、新加坡的劉佳略、陳欣懿與陳欣穎姊妹，親身分享打禪七的喜悅，宏亞食品總經理張云綺則分享參加自我超越禪修營的感動與收穫。 當每次的記憶只能維持半分鐘，會對人生產生怎樣的衝擊？本期「修行在LA」中，曉亞從音樂指揮家克萊夫‧維恩身上，體會到時時活在當下的影響力。「佛藝好修行」吳大仁老師教我們在環保袋、素色T恤作畫，不僅惜福，更讓舊物有了新生命。「四國遍路旅」是日本特有的朝聖活動，本期「東亞佛寺之旅」從靈山寺出發，並介紹遍路者所需的裝備。
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電子雜誌 | 人生368期：朝聖，向心中的靈山出發
【本期專題】 朝聖，向心中的靈山出發 巡禮聖跡，走向內在旅程 【觀念篇】聖嚴法師：朝聖前，必做的功課 悟因法師：聖地旅行，閱讀人間 【歷史篇】朝聖，追尋覺者的足跡 聖地起源與朝聖形式轉變 【行腳篇】一步一如來，坐遊佛教聖地 印度、尼泊爾、中國、西藏、日本、南亞 【創作篇】尋找生命的靈山 【分享篇】釋常霖 佛在心中，處處是聖地 邱常梵 極密聖境，加緊精進修行腳步 葉聰明 帶團朝聖，清淨心與佛同行 釋演禪 打工朝聖，堅定出家路 BOX：如何巡禮佛教聖地？朝山的方法 《人生》雜誌368期4月號 朝聖，向心中的靈山出發 佛教徒都嚮往到佛法的源頭──印度巡禮聖跡，朝聖的意義為何？當我們決定向聖地出發，該做什麼準備？本期專題，聖嚴法師教我們朝聖前要做的功課；僧光尼僧團方丈悟因長老尼分享赴印度朝聖所見所聞對佛弟子生命的啟迪與反思。還有聖跡的起源與朝聖形式轉變，接著到印度、中國、西藏、日本、南亞進行一趟朝聖之旅；即使無法親臨聖地，也可透過延伸閱讀來感受朝聖的殊勝。常霖法師分享印度的出家考驗行、旅遊作家邱常梵隨藏民轉神山深入密境、專業導遊葉聰明帶團朝聖日本的經驗談、學僧演禪法師出家前的日本打工渡假朝聖之旅，不同的聖地，不同的感悟，相同的是憶念佛、法、僧三寶，以及見賢思齊之心。 「人生行旅」，分享左菁華用生命菁華演繹的菩薩人生。現代法師法務繁忙，要處理日常作務、帶禪修……難道出家法師全年無休嗎？且聽「西洋僧New Talk」常聞法師怎麼說。阿難與摩登伽女的故事大家耳熟能詳，這也是《楞嚴經》的啟教因緣，「楞嚴導讀」看佛陀如何解救阿難的摩登伽難。
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電子雜誌 | 人生367期：轉正念，不抱怨
【本期專題】 轉正念，不抱怨 轉怨成願，和樂無諍 【認識篇】覺察抱怨，健康疏導情緒 【觀念篇】鄭石岩：認清煩惱，沒什麼好抱怨 聖嚴法師「四它」法寶 教你不抱怨 一行禪師教「正念呼吸」 深觀怨氣 【行動篇】心靈做環保，苦水變活水 【分享篇】果東法師 調心轉念，抱願不抱怨 賴佩霞 慈悲智慧，就藏在傷痛中 胡庭碩 活出精彩，勇氣不漸凍 BOX：小測驗：你愛抱怨嗎？、從佛典故事學不抱怨、當別人抱怨時，怎麼辦？ 《人生》雜誌367期3月號 轉正念 不抱怨 您常將抱怨掛在嘴邊嗎？本期專題「抱怨指數」小測驗，帶你認識抱怨的變形──懷恨、埋怨、訴苦、憤怒。關於抱怨，聖嚴法師曾指出看似抱怨「外境」，其實是「內在的煩惱」，緣於對自我中心的執著。如何把抱怨苦水變活水，讓自己不再受抱怨的傷害？鄭石岩老師教我們將「六度波羅蜜」當成轉念工具，付出行動做好心靈環保；方丈和尚果東法師也分享如何調心轉念，抱願不抱怨。此外，透過修行認識自我的作家賴佩霞、受身體漸凍之苦的臺大法律系學生胡庭碩，分享自己不抱怨的人生，積極活出精彩生命。 新專欄「人生選擇題」，常寬法師分享面對「出家與出嫁」的因緣，是選擇慈悲喜捨，還是愛恨情仇？「電影與人生」介紹《雲端情人》，透過人們重度仰賴3C產品的現況，用虛擬關係來探討愛情的虛實。為何日本地名獨鍾「祇園」，「東亞佛寺之旅」將揭曉這場美麗的誤會。
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電子雜誌 | 人生366期：拜《水懺》，迎好年
【本期專題】 拜《水懺》，迎好年 禮《水懺》，看見「心」自己 【觀念篇】聖嚴法師講「生命中的年三十夜」 【結構篇】讀懂《水懺》好拜懺 【認識篇】《水懺》Q＆A 【分享篇】釋常藻 《水懺》入心 時時提起觀照力 何建明 演繹《水懺》 內修外行更有力 王秀英 《水懺》啟示 學會原諒心自在 BOX：《水懺》的由來與考據、歷史上的悟達國師、袁盎與晁錯之諍、「三昧水」今在何處？大師講《水懺》 《人生》雜誌366期2月號 拜《水懺》 迎好年 農曆年將至，如何為心靈除舊布新？漢傳佛教寺院多以拜懺總結一年，《水懺》是年節期間大眾歡喜參加的年懺法會。拜《水懺》對修行有何幫助？歷史上的悟達國師真的長了「人面瘡」？「三昧水」今在何處？本期專題包括聖嚴法師講新舊歲交接之際拜懺的功能、《水懺》結構解析、《水懺》Q&A，以及馬來西亞道場監院常藻法師、大愛電視臺副總監何建明等分享拜《水懺》的體悟，帶您認識這部懺悔三障的《水懺》，願來年在修行上「快馬加鞭」，勇猛向前。 2009年莫拉克颱風重創甲仙，青年藝術家曹一竹因當義工與甲仙結緣，「焦點話題」分享她如何以人物素描募集207個好願，串起甲仙善緣。新專欄「楞嚴導讀」由華梵大學佛學系系主任李治華，帶領我們深入跨宗派寶典《楞嚴經》。「華嚴心鑰」分享生活中的菩提〈淨行品〉，文殊菩薩教導我們心心念念「當願眾生」，以長養菩薩的悲智與大行。
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電子雜誌 | 人生365期：真食要素，解禪年菜
真食要素，解禪年菜 食在平安，幸福解禪迎新年 【觀念篇】用心飲食，嘗出年味好健康 【採買篇】正念消費，護念健康與環境 【烹飪篇】化繁為簡，年菜輕鬆煮 【年菜篇】 中式福慧餐 福壽全、四福拼盤、咖哩炒米粉、長年菜火鍋、福滿袋、酸菜年糕 日式元氣鍋 味噌小火鍋、松子炒飯、幸福小菜、奇異果黃金條 【達人分享】阿基師、陳滿花、張翡珊 傳授料理心法 BOX：素食陷阱知多少？ 餐桌上的觀照 《人生》雜誌365期1月號 真食要素，解禪年菜 春節即將到來，年菜怎麼準備呢？與其將飲食主導權交給外賣店家，何不自己動手料理！趁著準備年菜的機會，從設計菜單、採買、烹調到用餐，重新檢視自己的飲食習慣。準備年菜就像「飲食教育」的一堂課，從中可以學習落實正念消費、低碳料理、用心飲食、禮儀環保等觀念。本期專題邀請達人阿基師、張翡珊、陳滿花，分享從觀念、採買到烹飪的心法；並示範改良版傳統「中式福慧餐」與和風輕食的「日式元氣鍋」兩套年菜食譜，讓大家幸福又解禪。 旅居洛杉磯的曉亞，身兼母親、作家、佛教徒等多重角色，喜歡以文字記錄生活中細微處的啟發，本期起與讀者分享「修行在LA」的禪滋味。雪原、霧淞、冰雪花的世界裡，「禪心之旅」邱常梵在北海道遇見「白色幻喻」。「電影不散場」介紹2013年金馬獎最佳影片《爸媽不在家》，曾偉禎帶您從微觀家庭到宏觀人生。
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電子雜誌 | 人生348期：哈「佛」青年，心覺醒
【本期專題】 哈「佛」青年，心覺醒 佛法，為年輕的生命加分 【法師十五二十時】 性空法師、真空法師、 寬謙法師、詠給．明就仁波切仁波切 與佛法初次相遇的故事 【學佛I接力】 釋常續 兩堂生死課的震撼 柯有倫 叛逆小子長大了 康傑夫 跨越半個地球的生命追尋 蔡秉璇 在佛陀故鄉體會無常 【經典中的學佛青年】 勝鬘夫人、常啼菩薩求法故事 哈「佛」青年，心覺醒 青年時期是生命歷程中一個很的重要階段，期待愛情、在乎同儕、渴望工作成就……，在跌跌撞撞中探索自我的價值與定位。在佛教的發展歷程中，青年向來扮演極為重要的角色，除了佛陀本身是年輕悟道者，佛教歷史及佛教經典中也不乏青年學佛者，例如壯遊青年善財。 每個世代都有屬於自己與佛陀相遇的精彩故事，也反映當代青年的學佛地圖。本期專題特別企畫了「法師十五二十時」介紹今日受人敬重的法師，如性空法師、真空法師、詠給‧明就仁波切、寬謙法師等，年輕時如何與佛結緣，堅定一生向佛的決定。「學佛i接力」透過常續法師、表演者柯有倫、加拿大青年康傑夫、公益女青年蔡秉璇的故事，分享學佛如何改變了他們的生命，當個佛陀接班人！ 果祥法師分享生活佛法的運用、大自然的智慧，全都在「農禪悟語」。皈依三寶、接觸佛教後，經常對修行觀念與方法產生疑惑嗎？佛法不知怎麼用在生活中嗎？「學佛新手Q&A」陪伴新學菩薩以正信觀念修學佛法，邁向修行道路。直到今天，扇子仍是盛夏納涼的工具，扇面上可隨人喜好飾以字畫，增添文化氣息，「佛藝好修行」吳大仁老師示範在扇面上題字〈脩福修慧〉，讓炎炎夏日清涼自在。
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電子雜誌 | 人生342期：龍，真大吉祥──佛教怎麼看龍
◎《人生》雜誌 二○一二年二月專題 【本期專題】龍，真大吉祥──佛教怎麼看龍聖嚴法師談龍見「龍」護法思精進【佛教的龍】不可思議的龍眾從雙龍灌浴到九龍吐水【文化的龍】大過龍年話吉祥龍的傳說 東西大不同【藝術的龍】神氣活現龍藝術 佛陀降龍記、龍女成佛、有趣的龍王經典、填字遊戲接龍趣《人生》雜誌342期2月號龍，真大吉祥──佛教怎麼看龍2012年，正逢十二生肖中最受歡迎的龍年。龍，對「龍的傳人」漢民族，是吉祥與祈願平安的象徵，也是文化的圖騰。佛教怎麼看龍眾呢？龍在佛典中占有重要的角色，龍是敬信三寶的護法善神，佛典中記載著許多關於龍的典故。本專題從聖嚴師父談龍，並從佛教、文化、藝術等面向來認識龍，穿插介紹佛陀如何降龍，龍女如何成佛，八大龍王是哪八位，還有有趣的龍王經典，「大家來接龍」的填字遊戲，為讀者補充「龍知識」和關於龍的佛教典故。 「人生座談會」由惠敏法師、陶晶瑩、鄭石岩對談幸福密碼，帶您開啟幸福的生命智慧。「解讀心靈環保」林其賢看「四它」與四念處的接軌應用。「佛學人物」介紹法鼓佛教學院助理教授鄧偉仁，從南洋斯里蘭卡、印度，一路赴美留學，獲得哈佛博士學位，以開闊視野投入佛學研究的學思歷程。
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電子雜誌 | 人生334期：口頭禪，有意思
◎《人生》雜誌 二○一一年六月專題 口頭禪，有意思 業障重、因緣如此、放下吧、做功德、你要多發心、多發願、你很有福報、真有善根、人生無常、不要太執著……，這些話聽起來是不是很耳熟呢？不管你是否為佛教徒，對這些話可能都不陌生；對佛教徒來說，這些熟悉的用語，可能已經成了自己的「口頭禪」而不自知。到底我們常聽、常說的這些「口頭禪」，真正的意思是什麼？本期專題蒐集了學佛者常見的「十大口頭禪」，採訪政大心理系許文耀教授、僧伽大學副院長果光法師，從心理學與佛法的角度來探討佛教徒的「口頭禪現象」，並選錄聖嚴法師對這些語彙的觀念解析，幫助讀者理解這些口頭禪背後的真實意義，避免自誤誤人。還有從社會文化來看，禪宗語錄與佛教用語如何豐富我們的口頭語彙，讓人感受口頭禪不只是口頭禪！ 一直以來護持東初老人、聖嚴法師的成一長老，4月27日以百歲高齡在中國大陸祖庭泰州光孝律寺示寂，「當代關懷」曾訪談長老口述歷史的國史館纂修侯坤宏認為，長老畢生投身中醫藥界、重視社會教育、延續華嚴法脈、往返兩岸弘化的歷程，就像一部當代佛教發展史的縮影。「焦點話題」介紹「拈花微笑聾劇團」，一個由聽人與聾人組成的劇團，此次受邀在IABS演出《悠悠鹿鳴》，並先於五月在全台巡迴演出，展演無我的能量。「國際視窗」介紹聖嚴法師克羅埃亞籍的法子查可，今年四月底查可帶領十多位來自克國的禪眾走訪中國大陸的禪宗各祖庭，最後來到法鼓山的禪堂──他們承接漢傳禪法的起點，除了與東方禪眾交流修行心得，也分享佛教如何在戰火方歇的克羅埃西亞開出智慧的花朵。 人生雜誌334期 《目錄》 12口頭禪，有意思 14口頭禪，好好說 張錦德 18口頭禪是什麼禪？ 釋常慧 21解析10大口頭禪 聖嚴法師讓你更明白 1.你的業障重啊！ 2.你很有福報！ 3.你很有善根！4.人生無常、一切都是空 5.不要太執著！6.歡迎隨喜功德！ 7.要放下！8.一切都是因緣 9.你要多發心、常發願！10.要多做功德！ 34放下口頭 要上心頭 許文耀 38原來說的是佛言 廖肇亨 【編輯台上】 06解構口頭禪 梁金滿 【漢傳禪法在西方】 08修行的態度與修行的結果（上） 文／聖嚴法師 中譯／法鼓山國際編譯組 【當代關懷】 42成一法師──一生延續華嚴法脈 侯坤宏 【國際視窗】 48戰火中的佛法種子──佛教在克羅埃西亞 許翠谷 【焦點話題】 54看見不一樣的聲音──拈花微笑聾劇團開啟心視野 許翠谷 【遇見西洋僧】 60幸遇明師 文／釋常聞 中譯／法鼓山國際編譯組 【接引與關懷】（3） 66用生命去接引，用分享去關懷 楊 蓓 【爾然禪話】 70不帶 釋繼程 【禪味廚房】 72銅鑼燒與口袋餅 郭莉蓁 【電影不散場】 76最後的美麗──點燃愛的明燈 曾偉禎 【數位弘法】 82資訊的視覺化體驗──Qwiki 李志強 【人生新視界】 86文化教育的軟實力 釋惠敏 【咒語解謎】 90華人世界最普遍的咒語──新修訂梵文〈大悲咒〉 林光明 124 人生新聞 ※ 大覺智海-別冊 【漢傳佛教論叢──法雨靈岩】（1） 96殷切的期望，英明的決策 楊曾文 100中國近現代佛教研究的新視域 張雪松 【巨浪迴瀾】 102兩燈並弘、窺基再來──晚明一代奇僧雪浪洪恩 廖肇亨 【聖嚴禪法研究】（4） 108調心與調心得力後的方法 釋果毅 【東亞佛寺之旅】 114海上明月共此時──松島瑞巖寺 秦 就 【華嚴情境美學】 120不忍聖道衰──第三十六參守護一切城夜神 陳琪瑛
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電子雜誌 | 人生330期：有願，有幸福
◎《人生》雜誌 二○一一年二月專題 有願，有幸福 面對新的一年來臨，許多人一定有著「新年新希望」，希望自己的來年不一樣。但對一般人來說，卻不十分明白發願的意義，比較熟悉的是發誓或許願，但與發願的出發點卻大不相同。本專題有聖嚴法師講發願的意義，是對自己許下承諾，確立人生目標，拿出「行動力」來實踐「發願」，目的是為自己與眾人謀求幸福；還有釐清發願與發誓等等的Q&A，以及動人的還願故事，介紹生態導演陳進發、「超人醫師」徐超斌、《種樹的男人》紀錄片主角盧銘世、法鼓山大悲心水陸法會召集人果慨法師，看他們如何突破困境，努力實踐對生命的承諾，為自己與眾人創造幸福。 楊蓓推出新專欄「慈悲與欲望」，慈悲是個人的愛從有條件轉換到無條件的這個過程，除了顯示出慈悲的真義外，也可以看到人的欲望逐漸下降。「書香人生」由《菩提之道：三十七道品》英文版編者恩尼斯特為我們導讀，他認為，三十七道品就像一張通往覺悟之路的地圖，而聖嚴法師為我們解讀這張地圖，引領我們走上覺悟之路。幸福餃子館開張了，「禪味廚房」推出最有人氣、新風味等創意餃子，正逢春節，吃餃子帶來好福氣。 人生雜誌330期 《目錄》 【本期專題】10有願，有幸福 12願，成就幸福的藍圖 邱惠敏 14發願，找到生命的方向 聖嚴法師 18行願，實踐對生命的承諾 辜琮瑜 22發願Q&A 編輯室 【發願人物】 30陳進發 用影像守護台灣生態 曾令儀 34徐超斌 為偏鄉病患解除病苦 曾令儀 37盧銘世 在北緯23.5度種下希望 張錦德 40釋果慨 改革水陸傳承師願 邱惠敏 【編輯台上】 06時時發好願 梁金滿 【漢傳禪法在西方】 08萬法唯心造 文／聖嚴法師 中譯／法鼓山國際編譯組 【慈悲與欲望】 44慈悲，先覺察欲望與防衛 楊 蓓 【書香人生】 48通往覺悟之路的地圖──《三十七道品》導讀 文／恩尼斯特‧侯 中譯／法鼓山國際編譯組 【人生書摘】 56旅行的滋味 邱常梵 【禪味廚房】 62創意餃子，吃出幸福味 張翡珊 【爾然禪話】 68慈悲 釋繼程 【電影不散場】 70告白──惡循環與善護念 曾偉禎 【尋師身影】 76我的思念 張光斗 【數位弘法】 82打造一座佛法學習城──佛教網上圖書館（The Buddhist eLibrary） 李志強 【人生新視界】 88一念善心，百年真情 釋惠敏 【咒語解謎】92地獄未空，誓不成佛──地藏菩薩的五個咒語 林光明 124 人生新聞 ※ 大覺智海-別冊 【佛學人物】96因藝入道的歷程與省思──廖肇亨（中央研究院中國文哲所副研究員）（上） 採訪整理／梁金滿 【心的密碼】 102佛教和西方科學對因果論的看法──兩種看待「心」的不同觀點（三） 克里斯多福．德查姆斯 【聖嚴禪法】（9） 108聖嚴法師禪法的演變──以禪法為教育的最後階段──聖嚴法師與禪宗之現代化建構 俞永峰 【東亞佛寺之旅】 114村雨廊邊雲夢澤──嵯峨山大覺寺 秦 就 【華嚴情境美學】 120黑暗與光明之間──第三十一參婆珊婆演底夜神 陳琪瑛
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