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蝴蝶 想著今天過每一天
把孩子無法意會的「珍惜時間」換個說法其實就是把握每一刻，做你想做和該做的事別再說等一下、晚一點、等到以後……「現在」就開始吧！經過了漫長的等待，一隻美麗的蝴蝶破蛹而出，來到這個世上。蝴蝶很快地展開初次飛行，一路上他認識了「明天」將會結出果實的花兒、「六個月」後就會飛向遙遠國度的鳥兒、在池塘裡悠游了「好多年」的鴨子、「幾千年來」始終如一的小石頭……年輕的蝴蝶似懂非懂的聽著新朋友們說起這個名為「時間」的東西，但是不論大家談論的是多麼久遠的以後，還是很快就會到來的等一下，蝴蝶一點也不在意，因為他有好多事情要做，好多東西想看，還有好多東西等著他去發現……他一分一秒都捨不得浪費，更不想把時間花在等待。 當人們想著事情可以明天去做、夢想可以留到未來實現，在蝴蝶的世界裡，卻沒有等一下、晚一點或者以後，因為他相信「時間」就是現在，就是當下……蝴蝶說：「我只想要精彩地活在今天，讓今天成為我生命中最美的一天！」和我們相比，蝴蝶在這個世上能夠停留的時間非常短暫，但是他卻從不可惜或者抱怨自己的時間不夠，緊緊抓住每分每秒，把握每一次飛翔的機會，開創屬於自己的世界，活出生命的無限可能。蝴蝶用輕盈而堅定的姿態實踐了「活在當下」的意義，提醒我們別再瞻前顧後，專注當下，每一個人都能夠活出精采的每一天！★跟著蝴蝶飛翔，生命的時鐘原來可以這麼不一樣。一本真摯而深刻的生命教育繪本！★《跟著爸媽媽旅行的溫暖回憶》繪者再次施展魔法，引領讀者走入大自然的綺麗風光！＊適讀年齡：國小中年級以上作者介紹作者簡介克里斯汀．梅禾費耶（Christian Merveille）克里斯汀來自比利時，是一名創作歌手也是作家。他創作的歌曲與書籍在法語區國家廣泛流傳，作品也時常出現於法語教材中，是著名法語兒童雜誌Doremi, Pomme d’Api的合作夥伴。繪者簡介伊恩．德埃伊（Ian De Haes）出生於比利時，在那慕爾H.E.A.J.高等學院學習電腦繪圖後，至布魯塞爾的聖路克藝術學院主修插畫。他熱愛童書繪本插畫創作，同時也是平面設計師、畫家，還專精於數位修圖及產品設計。於大穎出版的其他作品有《跟著爸爸媽媽旅行的溫暖回憶》、《我找到不怕黑夜的方法了》等書。譯者簡介謝孟渝（Mandy Hsieh）台灣人。現居義大利，曾旅居求學法國4年。從事法語教學，著有法語學習書籍，亦累積多本翻譯作品。希望透過語言的力量為讀者敞開另一個文化的大門。
譯者
謝孟渝
NT$
$281
|
85折
100%全植蔬食饗宴：蔬食營養專家量身打造，逾100道植物性、無麩質、無精製糖西式餐點
邁入食尚新紀元，兼顧美味．健康．環保．瘦身的無麩質純素食譜！早餐．主菜．小菜．零食．甜點… …時下最夯的蔬食佳餚，滿足健康與味蕾！蔬食部落客 Vegan Kitty Cat、布魯桑誠心推薦！無蛋的「炒蛋」、「鬆餅」？就連「乳酪」也可以不含奶？顛覆你對蔬食的想像，兼顧健康與美味，連葷食者都無法抗拒的蔬食餐點！◆吃蔬食最怕蛋白質不足，但你知道，其實種子、堅果、莢類，都富含人體所需的蛋白質嗎？◆本書最推薦的超級營養蔬食──蘆筍、青花菜、蕎麥、腰果、鷹嘴豆、蕎麥，運用這些食材製成的蔬食料理，營養美味都滿分！◆不想吃太多精製糖，卻又不知可用什麼取代？楓糖、椰糖、椰子花蜜，甚至是你想不到的「冷凍香蕉」，都可擔當純素飲食的甜味來源！ 本書特色：‧食材易取，作法簡易，料理新手也能輕鬆上手！‧食譜註明無糖、無油、少油、含堅果、無大豆等，適用各種飲食習慣。‧無油卻不失美味的烹調法、食材保鮮、正確清洗蔬果… …涵蓋各式烹調小撇步，輕輕鬆鬆。錯誤飲食會釀成病痛，卻也能使身體痊癒。以植物為主要食材，不含麩質，沒有精製糖的飲食，就能讓身體自行痊癒。
作者介紹
作者簡介嘉娜．克里斯托法諾Jana Cristofano畢業於美國馬里蘭大學學院市分校（University of Maryland at College Park），也持有康乃爾大學「T．柯林．坎貝爾營養研究中心」（T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies）頒發的「蔬食營養學結業證書」（certificate in Plant-Based Nutrition）。她除了為自己廣受歡迎的無麩質蔬食部落格「營養資訊城」寫作拍照，同時也擔任顧問，倡導蔬食飲食的好處。譯者簡介陳文怡喜歡散步拍照。因為喜歡侯麥電影，前往法國讀書生活。法國蒙貝利耶三大劇場藝術系電影組碩士。曾任編輯，也曾翻譯英法文小說與非小說、食譜、電影字幕。
作者
譯者
陳文怡
NT$
$509
|
85折
愛整齊先生
孩子成長的必修課－同理心最不容忽視的議題 環境保育 + 最不容忽視的教育 社會參與
愛整齊先生喜歡一切井井有條，他的房子每天都要擦洗、整理、打磨，然後修剪花園裡的草坪和籬笆，一切無可挑剔。
可是今天，花園深處的森林怎麼看起來很不對勁呢？到底，愛整齊先生做了什麼事呢？又會帶來什麼樣的結果呢？
愛地球推薦
吳銀玉（財團法人光寶文教基金會總監）彭瑞祥（台灣環境資訊協會環境資訊中心副主編）李偉文（牙醫師．作家．環保志工）
作者介紹
作、繪者簡介
克里斯多福‧埃樂加德Christoffer Ellegaard就讀於日内瓦藝術設計大學（Haute Ecole d’Art et de Design in Geneva），2010年修習視覺溝通，隸屬於影像敍事科系。在校最後一年，畢業作品是以中國水墨創作短篇故事，之後在瑞士的琉森應用科技與藝術大學（HSLU in Lucerne, Swizerland）取得碩士學位。
譯者
陳咻咻
NT$
$255
|
85折
記得要快樂：A到Z的法式幸福
法國「幸福學代言人」最真摯溫暖的生命體會讓滿滿的幸福能量療癒你的心
．法國熱銷140,000冊．已譯為德文、韓文、義大利文等十多國語言．法國媒體：安德烈是最療癒人心的「幸福學代言人」
「幸福」是否靠運氣？我真的可以說「我選擇幸福」嗎？我這麼不幸，還可以允許自己擁有幸福嗎？我確實得到了自己應有的快樂嗎？快樂就是沒有煩惱和痛苦？一心想要幸福，會不會反而不快樂？太多幸運、過於保護、太多的愛……；「過多」會扼殺幸福的能力嗎？幸福會持續下去嗎？萬一幸福停止了，會不會變得比以前更糟糕？
我們總是擔心，幸福不會到來。等到幸福降臨，又擔心哪天它離開，或把福份用盡，就再也沒有幸福了……
法國「幸福代言人」、正向心理學家安德烈卻說：別害怕快樂，別擔心失去幸福，不必對人生悲觀絕望。快樂永遠會再回來，只要你如實享受每一刻，微笑、盡己所能即可。
作者以字典書的形式，娓娓分享生命中各種感動；他以理性而不失幽默的反思、清澈的觀點、詩意的文字、真誠的建議以及醫者的無私之心，提醒我們記得要快樂，記得以更圓滿、更睿智的態度，穿越人生的喜怒哀樂。
正向心理學不是令人窒息的自我要求，而是從容的生活態度；真正的幸福不是遙不可及的特定經驗，而是日常中俯拾即是的資源。記得起身為自己做點事，從疲憊無力的狀態中重燃熱情，如實品嚐當下的美好。儘管考驗紛至沓來，但生命不就是在每日的問題和不滿之間，準備迎接幸福的恩典嗎？
只要記得「你值得」，只要記得「要快樂」！
「不幸的人都是一樣的，快樂的人則各有各的方法。」「與其為破碎的天堂哭泣，不如撿起碎片，好好欣賞。」――克里斯多夫．安德烈
●作者簡介：
克里斯多夫．安德烈 Christophe André法國著名的精神科醫師與心理治療師，認知行為療法的領軍人物，專業為焦慮症和恐慌症的治療及預防復發，目前任職於法國首屈一指的聖安娜（Sainte-Anne）醫院，並在巴黎第十大學教授恐慌症心理學、強迫症及社交焦慮症的臨床治療等課程。他是將正念冥想方法引入法國精神治療領域的第一人。
他也是多本心理類暢銷書的作者。其文筆清新雋永、引人入勝，常常從一個平凡無奇的小事起頭，最後卻能涵蓋心理學領域的許多重要理念。他的書深具人文素養，融合心理學專業、文學藝術中的智慧啟示與正念覺察的精神，引導讀者體驗當下的幸福、找到屬於自己的身心安頓之道。克里斯多夫．安德烈的每一本書在法國的銷量都超過十萬冊，其著作有《幸福的藝術》、《自尊的力量》、《情感的力量》、《自我評估》、《不害怕》、《一日一冥想》、《靜能量》（繁體中文版由心靈工坊出版，本書獲選文化部「第36次中小學生優良課外讀物」人文及社會類推介書單）等。其中，《不完美，卻自由而快樂》（Imparfaits,libres et heureux）榮獲2007年《心理學》雜誌「助人活得更好」散文獎（Le Prix Psychologies-Fnac）。他的作品已翻譯成十五種語言，暢銷世界各地。●譯者簡介：
慕百合熱愛翻譯及文字工作，長居法國。
譯者
慕百合
NT$
$510
|
85折
真實的快樂（全新改版）
正向心理學（Positive Psychology）之父 塞利格曼博士
指出正向情緒的特質和策略，告訴你如何培養真實的快樂， 如何更常感受到這種快樂的心情。 過去心理學多半重視心理與精神疾病，忽略生命的快樂和意義。塞利格曼博士希望校正這種不平衡，致力於利用對疾病與痛苦的研究，帶出更多關於正向情緒與個人特長和美德的知識，幫助我們追求真實的快樂與美好的人生。 為何演化賦予我們快樂的感覺？誰會有很多正向情緒？它怎麼產生又怎樣消失？如何能在生活中建立持久的正向情緒？本書從這幾個根本問題談起，指引讀者藉由改變對過去的看法、建立對未來的希望以及真實經驗現在，「正向心理學」運動告訴你怎樣增加快樂的效力。接著指出正向的感覺來自長處與美德，歸納六種世界上主要宗教、文化普遍重視的美德及達到它們的24項特質，並提供測驗幫助你找出個人的長處，因為真實的快樂來自於日常生活中每天用到最基本的長處。 愉悅的生活來自成功追求與放大正向感覺的技術，美好的生活則靠有效應用個人長處得到真實的快樂，有意義的生活卻要能將長處實現到比個人更大的目標──同時擁有這三種生活，才算活出完整的生命！
作者介紹
作者簡介馬汀‧塞利格曼（Martin E. P. Seligman） 賓州大學心理系教授，曾任美國心理學會（APA）主席。他被尊為 正向心理學（Positive Psychology）之父，是習得的無助與解釋形態領域的權威，曾獲得許多學術界大獎，包括美國心理學會的新人獎，國家心理衛生院、麥克阿瑟基金會、古根漢基金會的研究獎等，同時也是唯一得到美國心理學會基礎科學與應用科學雙重獎項的心理學家。 著作包括暢銷書《學習樂觀‧樂觀學習》、《一生受用的快樂技巧》、《真實的快樂》和《改變》（遠流）等十本書。譯者簡介洪蘭 加州大學河濱校區實驗心理學博士，在加州大學爾灣醫學院神經科和耶魯大學哈斯金實驗室接受博士後訓練，曾任教於加州大學河濱分校、中正大學、陽明大學、中央大學，並為中央大學認知神經科學研究所的創所所長。 洪教授已經翻譯了五十七本生物科技及心理學方面的好書，包括《棉花糖女孩》、《浮萍男孩》、《養男育女調不同》、《心智拼圖》、《天生愛學樣》、《教養的迷思》、《快思慢想》、《改變是大腦的天性》、《自癒是大腦的本能》等。 曾獲頒吳大猷科學普及著作獎翻譯類金籤獎、2005年東元科技文教基金會特別貢獻獎、2011年遠見雜誌華人領袖終身成就獎。有感於教育是國家的根本，而閱讀是教育的根本，前後去過台灣大大小小超過三千所的中小學作推廣閱讀的演講，深受各界推崇。著有《講理就好》等二十五本書。
譯者
洪蘭
NT$
$298
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85折
森林
從前從前，有一座森林……一個雋永動人、關於新生的故事就這樣展開！澳洲最有天分的新生代圖畫書創作者、得獎繪本作家馬可‧馬汀作品。一則寓言、一則預言，簡單而強大！別具意義的創作。當森林被過度砍伐時，後果比大家預料得嚴重……
從前從前，有一座森林。 經過了好幾千年以後，這座森林長成一片茂密蒼翠的林地。 有一天，人們開始砍伐森林。 一開始他們只砍伐了一點點，還會用東西替代從森林拿走的一切。 可是他們很快就變得貪心，帶走森林裡所有帶得走的東西。 他們把所有的樹全部換成樓房和工廠…… 人類的貪婪最終換來了預料之外的災難， 但這個星球還是擁有希望， 從一棵樹開始， 它終會長成一片森林…… 馬可‧馬汀的第一部圖畫書創作，既是寓言，也是預言， 他用水彩畫出迷人的樹林，用色筆畫出人類與機器，再用水墨畫出令人震懾的洪水， 出眾的圖畫，不僅是一本繪本，更是藝術品。 ★親子共讀，關於我們的未來★ 從一片樹林開始，土地孕育出一片茂密的林地， 直到人類出現，原本是適當的取用資源，但人類卻越來越貪心…… 環境遭到破壞，工廠越來越多，空氣越來越糟，這不正是我們的現在嗎? 而後的洪水即將來到嗎？ 假若星球只剩下一棵樹，它終會長成樹林，而我們應該怎麼做呢？ ＊無注音 。獲獎記錄 ★澳洲-克萊頓-2013年新插畫家獎
作者介紹
作、繪者簡介馬可‧馬汀（Marc Martin） 來自澳洲的年輕藝術家、平面設計師、插畫家、作家。 他用水彩、簽字筆、墨水、鉛筆、掃描的材質與電腦作畫，從他的周圍環境、大自然、動物與他居住的城市中擷取靈感。曾為GQ、Luxury Travel、Monocle等知名雜誌繪製插圖，2012年開始創作圖畫書，《森林》是他第一部圖畫書作品，即獲澳洲的克萊頓新插畫家獎。 Instagram：marcmartinillo →14.6萬個粉絲追蹤中！ 著有《河流》（上誼出版）、 《好多好多》(LOTS) 、 《Max》。譯者簡介黃筱茵 國立臺灣師範大學英語研究所文學組博士班學分修畢。曾任編輯，翻譯過繪本與青少年小說等逾100冊，擔任過聯合報年度好書評審與信誼幼兒文學獎初選評審，並持續為報章書本撰寫繪本導讀與小說書評。
譯者
黃筱茵
NT$
$272
|
85折
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