48K 橫線筆記本|找回自己
【心自由系列】《FINDING WAY HOME 找回自己》
【48K橫線筆記本】- 找回自己●產品材質:封面/裱荷蘭進口防撥水布紋紙,內頁/道林紙,鐵線圈●產品顏色:黑色布紋-燙金設計●產品尺寸:約10.5x20公分(含包裝)●產品重量:約170公克(含包裝)●產 地:臺灣製造
產品特色:1.內頁共130頁(65張),橫線,每行約10mm,每頁共15行。2.採100G高級道林紙,書寫不易透。3.書封使用硬厚板,可支撐書寫,搭配黑色單線鐵圈,方便攤平。4.封面裱荷蘭進口防撥水布紋紙,精緻燙金設計。5.可作為記事、寫作、繪畫等用途。
◆注意事項:◎紙製品,請放置乾燥處,遠離火源。◎因拍攝光線關係略有色差,請以實際商品為準!
NT$
$95
48K 橫線筆記本|工作好修行
【心自由系列】《PRACTICE IN THE WORKPLACE 工作好修行》
【48K橫線筆記本】- 工作好修行●產品材質:封面/裱荷蘭進口防撥水布紋紙,內頁/道林紙,鐵線圈●產品顏色:黑色布紋-燙黑金設計●產品尺寸:約10.5x20公分(含包裝)●產品重量:約170公克(含包裝)●產 地:臺灣製造
產品特色:1.內頁共130頁(65張),橫線,每行約10mm,每頁共15行。2.採100G高級道林紙,書寫不易透。3.書封使用硬厚板,可支撐書寫,搭配黑色單線鐵圈,方便攤平。4.封面裱荷蘭進口防撥水布紋紙,精緻燙金設計。5.可作為記事、寫作、繪畫等用途。
◆注意事項:◎紙製品,請放置乾燥處,遠離火源。◎因拍攝光線關係略有色差,請以實際商品為準!
NT$
$95
25K 法語橫線筆記本|是非要溫柔
【心自由系列】《CALM AND GENTLE WHILE IN CONFLICT 是非要溫柔》
【25K橫線筆記本】- 是非要溫柔●產品材質:封面/裱荷蘭進口防撥水布紋紙,內頁/道林紙,鐵線圈●產品顏色:黑色布紋-燙銀設計●產品尺寸:約17x21.5公分(含包裝)●產品重量:約295公克(含包裝)●產 地:臺灣製造
產品特色:1.內頁共128頁(64張),橫線,每行約9mm,每頁共19行,左頁上方有日期欄,右頁上方為聖嚴法師中英文法語,整本共64句。2.採100G高級道林紙,書寫不易透。3.書封使用硬厚板,可支撐書寫,搭配黑色單線鐵圈,方便攤平。4.封面裱荷蘭進口防撥水布紋紙,精緻燙金設計。5.可作為記事、寫作、繪畫等用途。
◆注意事項:◎紙製品,請放置乾燥處,遠離火源。◎因拍攝光線關係略有色差,請以實際商品為準!
NT$
$150
25K 法語橫線筆記本|從心溝通
【心自由系列】《COMMUNICATION THROUGH THE HEART 從心溝通》
【25K橫線筆記本】- 從心溝通●產品材質:封面/裱荷蘭進口防撥水布紋紙,內頁/道林紙,鐵線圈●產品顏色:黑色布紋-燙紅金設計●產品尺寸:約17x21.5公分(含包裝)●產品重量:約295公克(含包裝)●產 地:臺灣製造
產品特色:1.內頁共128頁(64張),橫線,每行約9mm,每頁共19行,左頁上方有日期欄,右頁上方為聖嚴法師中英文法語,整本共64句。2.採100G高級道林紙,書寫不易透。3.書封使用硬厚板,可支撐書寫,搭配黑色單線鐵圈,方便攤平。4.封面裱荷蘭進口防撥水布紋紙,精緻燙金設計。5.可作為記事、寫作、繪畫等用途。
◆注意事項:◎紙製品,請放置乾燥處,遠離火源。◎因拍攝光線關係略有色差,請以實際商品為準!
NT$
$150
25K 法語橫線筆記本|放下的幸福
【心自由系列】《THE HAPPINESS OF LETTING GO 放下的幸福》
【25K橫線筆記本】- 放下的幸福●產品材質:封面/裱荷蘭進口防撥水布紋紙,內頁/道林紙,鐵線圈●產品顏色:黑色布紋-燙紅銅金設計●產品尺寸:約17x21.5公分(含包裝)●產品重量:約295公克(含包裝)●產 地:臺灣製造
產品特色:1.內頁共128頁(64張),橫線,每行約9mm,每頁共19行,左頁上方有日期欄,右頁上方為聖嚴法師中英文法語,整本共64句。2.採100G高級道林紙,書寫不易透。3.書封使用硬厚板,可支撐書寫,搭配黑色單線鐵圈,方便攤平。4.封面裱荷蘭進口防撥水布紋紙,精緻燙金設計。5.可作為記事、寫作、繪畫等用途。
◆注意事項:◎紙製品,請放置乾燥處,遠離火源。◎因拍攝光線關係略有色差,請以實際商品為準!
蔬食‧環保‧極簡,快跟上這波流行生活風潮!90道純植信仰者的初心Vegan蔬食提案與生活環保練習,兼顧美味與愛護動物的飲食生活方式,是對食物與環境最棒的覺知實踐。◆英國《經濟學人》年刊指出,2019是純素之年(The Year Of the Vegan)。《經濟學人》:「四分之一的25至34歲(千禧一代)的美國人宣稱自己是純素食或素食者。◆台灣素食人口逾10%,居全球第2!素食/蔬食再也不是特定族群! ◆在這個時代裡,我們為何要選擇吃蔬食?→為環保/友善環境(為下一代)。→為減輕畜牧業帶來的飲食成本與對環境的影響。→為友善動物,不吃肉、不喝牛奶。●吃過沒有雞蛋卻蛋香四溢的美式炒旦嗎?●起司讓你過敏、脹氣?一定要試試純植起司醬。●誰說純蔬飲食不能有高蛋白?豐盛的健身餐讓你也能吃得健康!●食材零廢棄,有些就用來熬煮鮮甜高湯吧!●一塊肥皂和椰子油,就能搞定清潔與保養!少吃肉不會犧牲享受美食的權利、聰明理性購物也不會降低生活品質!一起實行顧環保、顧美味也顧營養的簡單初心Vegan純蔬生活。蔬食飲食風潮席捲全球,無論是為了環境或健康,吃蔬食已然成為下一個十年的飲食主流。吃素者常有「飲食邊緣人」的印象,你對素食的印象是什麼?油多、味道單一、配料單調,不好吃?注重理念與健康,當然也要顧及口感,吃素也有追尋美食的慾望!為了健康和環境想減少肉食的初心者,可以嘗試看看這本書的蔬食生活提案:少油、少添加物(盡量不吃素肉/加工品),多穀類雜糧、蔬菜多吃法也是最近蔬食的趨勢,了解踏入蔬食飲食者的背後故事(10間全植店家故事),初試蔬食者應該注意的營養、蛋白質攝取,以及蔬食美食地圖。如果你不排斥吃蔬食,願意偶爾吃素、實行週一無肉日,這本書將帶給你更多簡單、易上手的全植食譜想像!本書特色1. 「找蔬食」以自己為例,分享Vegan理念、經由全植飲食得到的收穫,以及如何透過對食物、環境的覺知,落實於日日生活中。2. 全書超過90道美味快速全植料理,讓人意想不到的全植物烹調美味,輕鬆享受蔬食,烹調簡單快速。3. 書中的料理方法簡單而營養、美味,從蔬食常備食材、果昔植物飲、自製植物排、東西方特色料理、無奶蛋的甜點,並提供十天份的蔬食健身餐提案,一點都不需要放棄口腹之慾。4. 紀錄分享拜訪全台最棒的10間全植料理店家的故事,分享與他們所學習的一道料理做法。
作者介紹
作者簡介Hao & Yang找蔬食YT頻道主理人Hao─胎裡素,轉Vegan家裡因宗教的關係,吃蛋奶素。因為在咖啡店打工發現用奶量之大,在知道知道畜牧業的真相後決定轉成Vegan。Yang─受女友影響,由葷轉Vegan原本是肉食主義者、無肉不歡。後因女友影響轉成吃素,至今已5年多。剛開始吃素暴瘦5公斤,但過了一段時間身體就調整過來。看到大支的音樂mv改變想法,決定為動物吃素。拍影片介紹蔬食理念,集結城市各地蔬食美食地圖資訊整理,分享自身做菜食譜、營養又美味且簡單的吃素生活方式,同時,也期許自己透過吃素落實環保與極簡,遵循真正對環境好的生活方式。★Youtube:14萬訂閱★FB:8.4萬讚 (超過10萬人追蹤)★IG:4.5萬