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聖嚴法師學思歷程(四版)
【得獎紀錄】．中山文藝創作獎．行政院圖書金鼎獎生命路徑總在不期然之處轉彎，彷彿是為了讓我們看見更廣闊的風景……歷經大環境不斷變遷的聖嚴法師，本著最初的願心，面對人生中的高山深壑，以佛法為地圖，做為指引個人安頓身心之道；進而將他對佛法的踐行領悟，透過義理分明的文字，為現代人描繪出生命智慧的藏寶圖。我把日記比喻作雪地的腳印，當我記錄的時候，非常地深刻而鮮明，那是我人生的經歷和生命的過程。過了之後，往往又覺得並不重要。就像人在雪地行走時，一步一腳印，步步分明，走過之後不久，腳印便被繼續飄落的雪花淹沒；到了融雪之後，腳印也不會存在。因為在漫天風雪的景況下，在野外留下的腳印，注意到它的人，恐怕不多；但是在大風雪中還能在野外向前邁進的人，絕不是要讓人家知道自己在雪地上留下的腳印，只要自己知道，為了既定的目標，必須冒雪趕路。——聖嚴
●作者簡介聖嚴法師（1930～2009年）聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家，後因戰亂投身軍旅，十年後再次披剃出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，曾獲臺灣《天下》雜誌遴選為「四百年來臺灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，並積極推展國際弘化工作，參與國際性會談，促進宗教交流，提倡建立全球性倫理，致力世界和平。其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。
作者
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$170
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85折
遮陽帽-深藍色（男女共款）
＝ 簡約素雅．方便攜帶 ＝＝ 加大帽沿、遮陽防曬 ＝ ＝ 吸濕排汗、清涼有感 ＝【心靈環保】遮陽帽，抵擋夏日艷陽，加大帽沿舒適透氣，外出防曬輕巧配件！
以【心靈環保】為主軸設計：任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色： 1. 加大帽沿，完美遮陽。2. 帽沿壓線設計，美觀大方。3. 布料輕薄、吸濕排汗、清涼舒適。4. 輕鬆收納好攜帶，適合各種活動配載。5. 調整扣環設計，方便調整帽圍。
100%尼龍、臺灣製造￭ 重量：約65公克。￭ 尺寸：F （適合頭圍：約54～60公分）￭ 帽沿長度：約13公分￭ 建議保存方式：帽子長期收納時，請攤開平放，不可捲曲擠壓，易造成無法消除的壓痕。
●洗滌限制與注意事項： 1. 請詳見產品洗滌標說明。2. 請與同類顏色一起洗滌，建議水溫30℃手洗。3. 洗滌時注意不可：浸泡、漂白、熨燙、乾洗、烘乾、不可使用柔軟劑，洗後請立即平攤晾乾。4. 吸濕排汗助劑功能並非長久有效，會因為洗滌次數及洗滌方式而漸漸減低功能。
NT$
$450
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75折
三折帽-深藍色（男女共款）
＝ 簡約素雅．方便攜帶 ＝＝ 吸濕排汗、清涼有感 ＝
產品特色：1. 吸濕排汗材質、適合各種活動配載。2. 帽眉三折設計、輕鬆收納、攜帶便利。
以【心靈環保】為主軸設計： 任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
100%尼龍、臺灣製造￭ 重量：約60公克。￭ 尺寸：F （適合頭圍：約54～60公分。）
＊建議保存方式：帽子長期收納時，請攤開平放，不可捲曲擠壓，易造成無法消除的壓痕。
●洗滌限制與注意事項： 1. 請詳見產品洗滌標說明。2. 請與同類顏色一起洗滌，建議水溫30℃手洗。3. 洗滌時注意不可：浸泡、漂白、熨燙、乾洗、烘乾、不可使用柔軟劑，洗後請立即平攤晾乾。4. 吸濕排汗助劑功能並非長久有效，會因為洗滌次數及洗滌方式而漸漸減低功能。
NT$
$315
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75折
聖嚴法師教禪坐(大字版)
聖嚴法師以簡單、易懂、正確、安全的方法，循序漸進引領我們進入禪坐的世界，教我們如何認識自我、肯定自我、成長自我，進而消融自我，體會真正的身心自在。打坐的功能有三項：第一是達到身心平衡，第二是達到精神穩定，第三是達到智慧心及慈悲心的開發。身心平衡：就是身體平衡和心理平衡，這就是身心健康。如果一個人的身體強壯像水牛，心理脆弱像老鼠，就不能說健康。精神穩定：精神的涵義比較難理解，那不是心理，也不是生理，但是跟身心有關，它會產生無形的功能，會從有形的行為表現出來。智慧及慈悲的開發是什麼？如果有了身心統一，以及自己和宇宙統一的經驗，精神就能統一。如果把精神和身心的執著超越了，就有智慧力及慈悲心開發出來。這裡說的智慧不是知識，也不是學問，而是絕對的決斷力。──聖嚴
◆ 作者簡介：聖嚴法師（1930～2009年）聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家，後因戰亂投身軍旅，十年後再次披剃出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，曾獲臺灣《天下》雜誌遴選為「四百年來臺灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，並積極推展國際弘化工作，參與國際性會談，促進宗教交流，提倡建立全球性倫理，致力世界和平。其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。聖嚴法師的《大法鼓》電視弘法節目，播出已逾十餘年，實用且生活化的內容，深獲觀眾的好評。本書結集自該節目內容，藉由探討「貪、瞋、癡、慢、疑」五種煩惱根源，為大家解開生活中的情緒困擾。
作者
NT$
$153
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85折
冬季保暖雙面背心-深藍色（尺寸：XL）
＝ 保暖．實用．素雅．大方 ＝ 以心靈環保為主軸設計的法鼓山【心靈環保】深藍冬季雙面背心 ●四種環保 (心靈Spirit‧禮儀Society‧生活Life‧自然Nature) ‧正反雙面皆可外穿。 ．可收納防風帽設計。 ．帽簷、袖口、下襬，伸縮口設計。 ．外層具防潑水處理，保暖不透風。 ．內層保暖刷毛設計，輕盈易攜帶。 ‧適合各種場合穿著，冬季防寒實用良伴。 ＊因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主 。 ■設計說明： ‧洗標+心靈環保織標：於口袋內側 ‧下擺兩側：附縮口拉繩 ‧產地：台灣布料中國製造 ‧重量：約550公克 ■材質： 主布：100% 尼龍防潑水 裡布：100% 聚酯纖維 ■洗滌方式： 1.最高30度以手洗滌 2.請勿使用漂白水 3.請勿熨燙、請勿烘乾 4.不可浸泡、不可使用柔軟劑 5.洗前將拉鍊關上 6.與同類顏色洗滌 7.洗後請立即晾乾 8.請分開並反面洗滌
NT$
$1,080
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75折
冬季保暖雙面背心-深藍色（尺寸：L）
＝ 保暖．實用．素雅．大方 ＝ 以心靈環保為主軸設計的法鼓山【心靈環保】深藍冬季雙面背心 ●四種環保 (心靈Spirit‧禮儀Society‧生活Life‧自然Nature) ‧正反雙面皆可外穿。 ．可收納防風帽設計。 ．帽簷、袖口、下襬，伸縮口設計。 ．外層具防潑水處理，保暖不透風。 ．內層保暖刷毛設計，輕盈易攜帶。 ‧適合各種場合穿著，冬季防寒實用良伴。 ＊因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主 。 ■設計說明： ‧洗標+心靈環保織標：於口袋內側 ‧下擺兩側：附縮口拉繩 ‧產地：台灣布料中國製造 ‧重量：約550公克 ■材質： 主布：100% 尼龍防潑水 裡布：100% 聚酯纖維 ■洗滌方式： 1.最高30度以手洗滌 2.請勿使用漂白水 3.請勿熨燙、請勿烘乾 4.不可浸泡、不可使用柔軟劑 5.洗前將拉鍊關上 6.與同類顏色洗滌 7.洗後請立即晾乾 8.請分開並反面洗滌
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$1,080
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75折
冬季保暖雙面背心-深藍色（尺寸：M）
＝ 保暖．實用．素雅．大方 ＝ 以心靈環保為主軸設計的法鼓山【心靈環保】深藍冬季雙面背心 ●四種環保 (心靈Spirit‧禮儀Society‧生活Life‧自然Nature) ‧正反雙面皆可外穿。 ．可收納防風帽設計。 ．帽簷、袖口、下襬，伸縮口設計。 ．外層具防潑水處理，保暖不透風。 ．內層保暖刷毛設計，輕盈易攜帶。 ‧適合各種場合穿著，冬季防寒實用良伴。 ＊因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主 。 ■設計說明： ‧洗標+心靈環保織標：於口袋內側 ‧下擺兩側：附縮口拉繩 ‧產地：台灣布料中國製造 ‧重量：約550公克 ■材質： 主布：100% 尼龍防潑水 裡布：100% 聚酯纖維 ■洗滌方式： 1.最高30度以手洗滌 2.請勿使用漂白水 3.請勿熨燙、請勿烘乾 4.不可浸泡、不可使用柔軟劑 5.洗前將拉鍊關上 6.與同類顏色洗滌 7.洗後請立即晾乾 8.請分開並反面洗滌
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$1,080
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75折
冬季保暖雙面背心-深藍色（尺寸：S）
＝ 保暖．實用．素雅．大方 ＝ 以心靈環保為主軸設計的法鼓山【心靈環保】深藍冬季雙面背心 ●四種環保 (心靈Spirit‧禮儀Society‧生活Life‧自然Nature) ‧正反雙面皆可外穿。 ．可收納防風帽設計。 ．帽簷、袖口、下襬，伸縮口設計。 ．外層具防潑水處理，保暖不透風。 ．內層保暖刷毛設計，輕盈易攜帶。 ‧適合各種場合穿著，冬季防寒實用良伴。 ＊因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主 。 ■設計說明： ‧洗標+心靈環保織標：於口袋內側 ‧下擺兩側：附縮口拉繩 ‧產地：台灣布料中國製造 ‧重量：約550公克 ■材質： 主布：100% 尼龍防潑水 裡布：100% 聚酯纖維 ■洗滌方式： 1.最高30度以手洗滌 2.請勿使用漂白水 3.請勿熨燙、請勿烘乾 4.不可浸泡、不可使用柔軟劑 5.洗前將拉鍊關上 6.與同類顏色洗滌 7.洗後請立即晾乾 8.請分開並反面洗滌
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$1,080
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75折
冬季保暖雙面背心-深藍色（尺寸：XS）
＝ 保暖．實用．素雅．大方 ＝ 以心靈環保為主軸設計的法鼓山【心靈環保】深藍冬季雙面背心 ●四種環保 (心靈Spirit‧禮儀Society‧生活Life‧自然Nature) ‧正反雙面皆可外穿。 ．可收納防風帽設計。 ．帽簷、袖口、下襬，伸縮口設計。 ．外層具防潑水處理，保暖不透風。 ．內層保暖刷毛設計，輕盈易攜帶。 ‧適合各種場合穿著，冬季防寒實用良伴。 ＊因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主 。 ■設計說明： ‧洗標+心靈環保織標：於口袋內側 ‧下擺兩側：附縮口拉繩 ‧產地：台灣布料中國製造 ‧重量：約550公克 ■材質： 主布：100% 尼龍防潑水 裡布：100% 聚酯纖維 ■洗滌方式： 1.最高30度以手洗滌 2.請勿使用漂白水 3.請勿熨燙、請勿烘乾 4.不可浸泡、不可使用柔軟劑 5.洗前將拉鍊關上 6.與同類顏色洗滌 7.洗後請立即晾乾 8.請分開並反面洗滌
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$1,080
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75折
冬季保暖雙面外套-深藍色（尺寸：XL）
＝ 保暖．實用．素雅．大方 ＝ 以心靈環保為主軸設計的法鼓山【心靈環保】深藍冬季雙面外套 ●四種環保 (心靈‧Spirit 禮儀‧Society 生活‧Life 自然‧Nature) ‧正反雙面皆可外穿 ．外層具防潑水處理，保暖不透風。 ．內層保暖刷毛設計，輕盈易攜帶。 ‧適合各種場合穿著，冬季防寒實用良伴。 因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主 ■設計說明： ‧洗標+心靈環保織標：於口袋內側 ‧下擺兩側：附縮口拉繩 ‧產地：台灣布料中國製造 ‧重量：約830公克 ■材質： 主布：100% 尼龍防潑水 裡布：100% 聚酯纖維 ■洗滌方式： 1.最高30度以手洗滌 2.請勿使用漂白水 3.請勿熨燙、請勿烘乾 4.不可浸泡、不可使用柔軟劑 5.洗前將拉鍊關上 6.與同類顏色洗滌 7.洗後請立即晾乾 8.請分開並反面洗滌
■注意事項：．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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$1,485
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75折
冬季保暖雙面外套-深藍色（尺寸：L）
＝ 保暖．實用．素雅．大方 ＝ 以心靈環保為主軸設計的法鼓山【心靈環保】深藍冬季雙面外套 ●四種環保 (心靈‧Spirit 禮儀‧Society 生活‧Life 自然‧Nature) ‧正反雙面皆可外穿 ．外層具防潑水處理，保暖不透風。 ．內層保暖刷毛設計，輕盈易攜帶。 ‧適合各種場合穿著，冬季防寒實用良伴。 因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主 ■設計說明： ‧洗標+心靈環保織標：於口袋內側 ‧下擺兩側：附縮口拉繩 ‧產地：台灣布料中國製造 ‧重量：約830公克 ■材質： 主布：100% 尼龍防潑水 裡布：100% 聚酯纖維 ■洗滌方式： 1.最高30度以手洗滌 2.請勿使用漂白水 3.請勿熨燙、請勿烘乾 4.不可浸泡、不可使用柔軟劑 5.洗前將拉鍊關上 6.與同類顏色洗滌 7.洗後請立即晾乾 8.請分開並反面洗滌
■注意事項：．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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$1,485
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75折
冬季保暖雙面外套-深藍色（尺寸：M）
＝ 保暖．實用．素雅．大方 ＝ 以心靈環保為主軸設計的法鼓山【心靈環保】深藍冬季雙面外套 ●四種環保 (心靈‧Spirit 禮儀‧Society 生活‧Life 自然‧Nature) ‧正反雙面皆可外穿 ．外層具防潑水處理，保暖不透風。 ．內層保暖刷毛設計，輕盈易攜帶。 ‧適合各種場合穿著，冬季防寒實用良伴。 因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主 ■設計說明： ‧洗標+心靈環保織標：於口袋內側 ‧下擺兩側：附縮口拉繩 ‧產地：台灣布料中國製造 ‧重量：約830公克 ■材質： 主布：100% 尼龍防潑水 裡布：100% 聚酯纖維 ■洗滌方式： 1.最高30度以手洗滌 2.請勿使用漂白水 3.請勿熨燙、請勿烘乾 4.不可浸泡、不可使用柔軟劑 5.洗前將拉鍊關上 6.與同類顏色洗滌 7.洗後請立即晾乾 8.請分開並反面洗滌
■注意事項：．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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$1,485
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75折
冬季保暖雙面外套-深藍色（尺寸：S）
＝ 保暖．實用．素雅．大方 ＝ 以心靈環保為主軸設計的法鼓山【心靈環保】深藍冬季雙面外套 ●四種環保 (心靈‧Spirit 禮儀‧Society 生活‧Life 自然‧Nature) ‧正反雙面皆可外穿 ．外層具防潑水處理，保暖不透風。 ．內層保暖刷毛設計，輕盈易攜帶。 ‧適合各種場合穿著，冬季防寒實用良伴。 因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主 ■設計說明： ‧洗標+心靈環保織標：於口袋內側 ‧下擺兩側：附縮口拉繩 ‧產地：台灣布料中國製造 ‧重量：約830公克 ■材質： 主布：100% 尼龍防潑水 裡布：100% 聚酯纖維 ■洗滌方式： 1.最高30度以手洗滌 2.請勿使用漂白水 3.請勿熨燙、請勿烘乾 4.不可浸泡、不可使用柔軟劑 5.洗前將拉鍊關上 6.與同類顏色洗滌 7.洗後請立即晾乾 8.請分開並反面洗滌
■注意事項：．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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冬季保暖雙面外套-深藍色（尺寸：XS）
＝ 保暖．實用．素雅．大方 ＝ 以心靈環保為主軸設計的法鼓山【心靈環保】深藍冬季雙面外套 ●四種環保 (心靈‧Spirit 禮儀‧Society 生活‧Life 自然‧Nature) ‧正反雙面皆可外穿 ．外層具防潑水處理，保暖不透風。 ．內層保暖刷毛設計，輕盈易攜帶。 ‧適合各種場合穿著，冬季防寒實用良伴。 因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主 ■設計說明： ‧洗標+心靈環保織標：於口袋內側 ‧下擺兩側：附縮口拉繩 ‧產地：台灣布料中國製造 ‧重量：約830公克 ■材質： 主布：100% 尼龍防潑水 裡布：100% 聚酯纖維 ■洗滌方式： 1.最高30度以手洗滌 2.請勿使用漂白水 3.請勿熨燙、請勿烘乾 4.不可浸泡、不可使用柔軟劑 5.洗前將拉鍊關上 6.與同類顏色洗滌 7.洗後請立即晾乾 8.請分開並反面洗滌
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$1,485
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75折
《如何寫心經》+《慢筆寫心經》(典藏侯吉諒書畫）
當代詩人、書畫家侯吉諒書法心經！《如何寫心經：書畫家的寫字課，一筆一畫，靜心寫字。》◎ 掌握以下的原則，即使沒練過書法，也可以把經文寫好：其一，只使用毛筆的筆尖寫字。其二，一筆一畫，不在乎好看，只要靜心寫字。其三，注意控制毛筆的含墨量，不要乾澀、也不要暈滲。《心經》是許多人最喜歡抄寫的佛經，不一定是因為宗教的信仰，而是一種人生的體悟，也是一種修行的方法。寫書法本來就有「修行」的功能。這個的修行，不只是宗教上的信仰，更多是學習超越世俗榮辱、克制喜怒哀樂、安靜自我身心的方法，使一個人的個性更成熟、思慮更完整豐富，性情更能容納異己。安靜寫字，會潛移默化一個人的思想、行為，以致改變個性，至少可以得到心靈片刻的安寧。《慢筆寫心經：像書畫家一樣，一筆一畫的慢慢寫，專注與自己的內心對話。》本書收錄篆、隸、行、楷四種書體，以及硬筆（鋼筆字、原子筆字）的書寫，還有各種不同表現的心經格式，具有一定參考價值。書寫〈心經〉的幾個層次： 書寫〈心經〉有幾個層次，從寫字的技術來說，要先一字一字，一詞一詞，然後再一句一句，慢慢熟悉每個字的寫法。 等到一句句都熟悉了，就可以通篇的書寫，不一定要一次寫完全部的經文，重點是寫的時候都要很專心，要心無旁騖。 把心思專注在寫字這件事上，看著筆尖，想著字的造型，一筆一畫的慢慢寫，只要這樣做，就可以很快達到忘我的境界。寫經的紙張，不管寫得好壞，都要標上日期、整齊收好，日積月累，可以看到自己下了多少功夫，也是一種成就。寫經的生活美學：寫字的當下沒有我的意識，但一個人的生命、修養、喜怒、哀樂，都透過筆墨、轉化為字跡，在紙上靜止的流動。
●作者簡介
侯吉諒他是當代詩人、散文家、兼擅書畫與篆刻，為前故宮副院長、文人畫大師江兆申的鍾愛弟子。已在台灣、日本、美國舉辦多次個展，於二○○四年應邀至美國華盛頓展覽，並於馬里蘭大學、美國國務院演講及創作示範。他精通古典與近代詩文、書法、繪畫、篆刻，為難得一見之全方位創作者，博雅的文學修養、喜愛攝影、音樂，長期接觸中西方各種藝術，作品中具深入古典且極為強烈的當代意識，別具溫潤的風姿及驚人的創造力，融合詩書畫印、文學「五絕」藝事，實踐會古通今，成為其創作風格與特色。侯吉諒不斷創造美麗動人的作品，潛心詩歌散文創作，致志推展台灣書法教育。首創以數學、幾何、物理、力學來解析書法觀念及賞析。暢銷著作一覽：《如何寫書法》、《紙上太極》、《石上書法》（木馬）《侯吉諒書法講堂：漢字結構分析》（聯經）《如何看懂行書》（商周） 相關著作 《如何看懂行書──就字論字：從王羲之到文徵明行書風格比較分析》 《慢筆寫心經：像書畫家一樣，一筆一畫的慢慢寫，專注與自己的內心對話。》 《如何寫心經：書畫家的寫字課，一筆一畫，靜心寫字。》
NT$
$680
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85折
五色蔬果自然養生法（暢銷版）
* 書中部份食譜調味含酒吃補≠健康
天天吃人蔘雞湯等補品的你，確定真的補到了強壯的身體嗎？順應自然，才是老祖宗流傳的樂活食法！人在最放鬆的時候，面對壓力最能應付自如。當身體機能出現狀況，自在地面對環境所給予的，最容易達到身體的平衡，也是最不傷害身體的方式。古代醫者運用五行五色，把人體和自然環境統一起來，在四季更迭、二十四節氣變化中，與五臟緊密相連在一起，形成人體的代謝規律。透過五色食物的進食，讓人體與宇宙之間形成一個相互收受、應通的關係，充分展現「天人合一」的觀念，自然的養生。因此，藥補不如食補：在春天時候多食綠色食物，可以養肝；初夏時候多食紅色食物，可以養心；長夏時候多食黃色食物，可以養脾；秋天時候多食白色食物，可以養肺；冬天時候多食黑色食物，可以養腎。五行五色多蔬果，以天然、無副作用的進食方式，讓你的身體與環境達到一個最和諧的身心狀況，快樂養生。
●作者簡介
王茜為健康養生類手機報資深編輯，主要主要負責20餘萬用戶的《家庭醫學》手機報的策劃與撰寫，及專欄目的規劃與整合。掌握了專題策劃能力，撰寫過多個專題。對於中醫養生、穴位按摩、飲食調理等方面均有頗深研究。曾獨立製作《高考特刊》專題、《黃帝內經》專題、《黃金周》專題、《養腎專刊》、《十二時辰養生法》增刊；及撰寫《白話經典》專欄，用最易讓讀者理解的語言來詮釋中醫經典《黃帝內經》等。
作者
NT$
$238
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85折
達賴喇嘛說金剛經(二版)
你的心，是煤炭或鑽石？痛苦時，你以為心像煤炭，黑暗、沈重又脆弱。其實，你的心像鑽石，透明、閃亮又堅不可摧，因為心的本質是空性、是佛性，煩惱只是暫時的遮障。重點是：如何把煤炭還原成鑽石？
送給世界一顆鑽石世上最堅固的是鑽石，世上最堅不可摧的是空性。鑽石，就是金剛；像金剛般的生命真相，就是空性。《金剛經》中，佛陀送給世界一顆鑽石：證悟空性的智慧，尤其是由菩提心所攝持的勝義菩提心，能斷一切障，能證一切法的本質，因為安住空性，不受任何損傷，所以稱為「金剛」。來讀《金剛經》因為空性，心靈才得以淨化，福德才能積聚，因果世界才能運作，我們才能成佛。負面情緒源於執著「我」的心和自我中心。對真實本質的理解，會消除這顆執著的心，菩提心會自然消融自我中心。如日光般照耀的菩提心修習觀音瑜伽到圓滿覺悟時，我們也就成為一位觀音菩薩。真正修持菩提心的人，擁有極度的快樂、滿足、信心。像日光消除黑暗，菩提心消除了自我中心造作的過錯。解脫的三線道以出離心、菩提心、空正見，引領我們向解脫而去。你必須看到終結痛苦的可能性，然後你渴望獲得解脫，更渴望幫助所有眾生解。但前提是：「你要對空性有所理解。」
●作者簡介
第十四世達賴喇嘛本名丹增嘉措（Tenzin Gyatso）， 1935 年生於青海省安多，兩歲時被認證為第十三世達賴喇嘛的轉世。1959 年流亡印度，在達蘭薩拉（Dharamsala）成立西藏流亡政府至今。達賴喇嘛為中藏和平奮鬥，在1989 年榮獲諾貝爾和平獎。此外，他更放眼世界，關懷地球，致力提倡慈悲、寬恕、包容、知足及自律等等，以佛教為本的價值觀，促進世界各大宗教傳統之間的和諧，為人類的心靈幸福不斷地努力。曾三度來台弘法，在台也擁有廣大具信弟子。作者相關著作◎《覺燈日光—道次第講授成滿智者所願》( 三冊)， 2012，商周。◎《瑜伽續義善解：悉地妙道》，2012，盤逸。◎《從懷疑中覺醒：從中觀根本論談起》，2011，橡實文化。◎《當光亮照破黑暗：達賴喇嘛講入菩薩行論〈智慧品〉》，2008，橡樹林文化。◎《達賴喇嘛談心經》，2004，圓神。◎《達賴喇嘛自傳：流亡中的自在》，1990，聯經。
●譯者簡介
呂家茵輔仁大學新聞系學士、英國倫敦大學區域研究碩士，譯有《修心：七種自利利他的心靈煉金術》、《活哲學：12位大師的「生命復甦術」》。
譯者
呂家茵
NT$
$332
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85折
正念的奇蹟（電影封面紀念版）
★2004年出版至今，長銷不墜！★★與一行禪師首部紀錄片「正念的奇蹟」，同步改版推出！★正念，就是當下覺照：吃飯就是吃飯，上廁所就是上廁所。但，我們就是喜歡吃飯聊天、上廁所看報紙。於是，我們錯過了正念的奇蹟……這是一行禪師最不可錯過的一本經典，寫給每一個不想渾渾噩噩過日子的人，告訴你，禪修不在他方的深山裡，而是在你每天的生活中。什麼是正念？正念就是保持覺照，清清楚楚地覺察當下的存在狀態，也就是走路時，走路就是你生命中最重要的事，你覺知自己在走路；剝橘子時，剝橘子就是你生命中最重要的事，你覺知自己在剝橘子；洗碗時，洗碗就是你生命中最重要的事，你覺知自己在洗碗。這聽起來有些愚蠢，但你知道你真的做到了以後，有什麼不可思議的事會發生嗎？你真的不想好好地活生命的每一分鐘嗎？所謂的正念，就是一行禪師的禪修方法，也是禪修目的。因為正念不只是禪修時才練習，而是從發生在日常生活中的一舉一動開始。一行禪師告訴我們從「呼吸」開始練習，一直練習到覺知到自己的每一「呼吸」，每一瞬間的移動，每一絲意念與感覺，每一件與我們有關的事物，我們就能在一瞬間招回渙散的心思，整合成一個奇蹟。如此，我們才能真正好好地活生命中的每一分鐘。 此時，當我們在正念中向大地踏出每一步，感知自己正走在這不可思議的地球上時，這樣的時刻，存在本身就是個絕妙的奇蹟；而沒有正念的我們，卻一直沒有認知到這個奇蹟。一行禪師做到了，他從呼吸開始保持正念，在一九六○年代被美軍密集轟炸的越南中，每一個和他在一起的人，都從他身上經驗了另一種可能性：用愛來克服恨的可能性。中斷人類歷史上似乎永無止盡的暴力連鎖反應是可能的，這所有的可能，都在一行禪師的這本書中。
●作者簡介
一行禪師（Thich Nhat Hanh）1926年生於越南中部，十六歲時在慈孝寺當見習僧，為臨濟宗第四十二代傳人。後赴美研究並教學。1960年代越戰期間返國從事和平運動，對於越南的年輕僧眾起了重大啟發，戰爭結束代表參加巴黎和談。越南赤化後，一直留在西方弘法，直至2005、2007年才分別返回越南。1967年美國黑人民權領袖馬丁路德‧金恩提名他角逐諾貝爾和平獎。1982年他在法國南部建立了「梅村」（Village Des Pruniers）禪修道場，並赴世界各地弘法。1995年曾到台灣弘法並主持禪七法會。2011年再次受邀來台進行寶島諦聽之旅，包括在花博戶外會場的「百人花博自在行禪」。為當今國際社會中最具宗教影響力的僧人之一，以禪師、詩人、人道主義者聞名於世。著作超過一百本，都是教導人們在生活中實踐佛法，已在台灣出版的有：《與生命相約》、《你可以不生氣》、《你可以不怕死》、《正念的奇蹟》、《觀照的奇蹟》、《見佛殺佛》、《你可以，愛》、《祈禱的力量》、《一心走路》、《接觸大地》、《建設淨土》、《愛對了》、《回到家，我看見真心》、《一行禪師談金剛經》、《一行禪師談生命真正的快樂》、《一行禪師談正念工作的奇蹟》等多本。 相關著作 《一行禪師講《阿彌陀經》》 《初戀三摩地》 《一行禪師談正念工作的奇蹟：在工作裡找到成功＋快樂的模式》 《一行禪師談生命真正的快樂：金錢與權力能帶給你什麼？》 《一行禪師講金剛經》 《正念的奇蹟》
●譯者簡介
何定照台大社會學系學士，英國約克大學婦女研究碩士。現任聯合報文化記者。譯有《液態之愛：論人際紐帶的脆弱》（與高瑟濡合譯）、《像女孩那樣丟球：論女性身體經驗》、《西藏正念書》、《正念的奇蹟》，著有青少女讀物《惡女背 / 被棄手冊》。曾獲中央日報小說獎、兩岸新聞報導獎、社會光明面新聞報導獎、吳舜文新聞獎等。
譯者
何定照
NT$
$213
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85折
佛法科學總集：廣說三藏經論關於色心諸法之科學論述（兩冊）
諸佛世尊以一大事因緣而出現於世，廣說世間出世間法，開顯人生之真實相。佛滅後，諸弟子結集教法而成立三藏十二部，供世人永久傳誦保存。其後更有龍樹、提婆、無著、世親諸論師開枝散葉，敷演成浩瀚如海之佛法體系。佛教經論博大精深，其內容可以分為：科學的論述、宗義的論述、修法的論述三者。第十四世達賴喇嘛尊者於二○一○年指示諸格西學者組成編著小組，總集佛法中之科學和宗義之論述，成立「佛法科學與宗義總集」系列叢書共七部：《佛法科學總集》上下二冊、《佛法宗義總集》上下二冊、《概述佛法科學》、《概述佛法宗義》以及《略述佛法科學與宗義》。叢書內容皆出自佛陀親言的經典以及那爛陀學者們的論著，經七十多位格西從浩瀚經論中挑選出與佛法科學及佛法宗義相關的內容，交由編著小組編纂而成，並且由尊者指示內容大綱之規畫及具體內容。《佛法科學總集》上下冊集結了三藏經典中有關色心諸法之科學論述，其內容含攝現代科學中之形式邏輯、知識論、心理學、語言學、腦神經科學、天文學、宇宙論及時空理論種種研究範圍，除了廣說佛法中對於世間諸法之如實觀察，更有助於佛法科學與現代科學之間的會通交流。
●作者簡介
第十四世達賴喇嘛一九三五年生於西藏東部的安多（Amdo），兩歲時經認證為第十三世達賴喇嘛的轉世靈童。一九五九年，被迫離開西藏，展開流亡生涯，並於印度達蘭薩拉（Dharamsala）成立流亡政府，一九八九年獲諾貝爾和平獎。成為世界公民，他致力提倡慈悲、寬恕、關愛等普世價值，促進世界主要宗教傳統間的和諧及相互了解；作為佛教徒，他以修持、講說菩提心及空正見，護持佛陀教法；身為藏人，他為藏人爭取自由與公義，並努力保存西藏文化。 相關著作 《達賴喇嘛尊者開示佛子行三十七頌》 《覺燈日光（三冊不分售）》 總集編著小組編著者。成員：負責人南嘉寺住持——色拉傑扎倉充拓仁波切 編輯主顧問博士朗日巴圖登錦巴編輯顧問色拉昧扎倉仰丁仁波切明慧州扎倉格西圖滇悲桑南嘉寺比丘圖滇揚佩《總集》編輯者甘丹東頂扎倉格西強區桑杰 哲蚌明慧州扎倉格西朗望桑杰甘丹北頂扎倉格西紀薩重千轉世哲蚌多門扎倉格西洛桑開卻
●譯者簡介
蔣揚仁欽自一九九六年起，擔任尊者達賴喇嘛的漢語口譯至今。一九八九年，前往北印度達蘭薩拉辯經學院（Institute of Buddhist Dialectics）學習長達十四年的五部大論、四大教派的高等教育，最後以〈心與空〉的哲碩論文，獲取甲級成績及「無別大教授師」之學位。二○一四年取得哈佛文理學院（Harvard GSAS）的博士學位。著有《我的上師達賴喇嘛》、《自己的路，勇敢的走》；譯有《善言初慧擇眼》、《覺燈日光》、《達賴喇嘛尊者開示佛子行三十七頌》等。
譯者
蔣揚仁欽
NT$
$1,020
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85折
般若波羅蜜多心經講述（二版）
本書第一部分：〈般若心經大意〉，二○○八年春講於北京，老和尚以最淺顯的方式講解《心經》的首段經文，引導讀者契入般若智慧的觀照法門。第二部分：〈般若波羅蜜多心經講述〉，二○○七年應普壽寺僧眾之請，歷四次講座圓滿，完整呈現《般若心經》的義理結構與超越智慧。書中的科判文句，經夢參老和尚過目斧正。第三部分：〈般若心經講述〉（上中下三卷），一九九四年在溫哥華開講。本次講述特別之處是遵循《心經》譯者唐玄奘法師的唯識思路，以〈大乘百法明門論〉的名相解析作為入手處，並二度隨機答覆與會道友的疑問。夢參老和尚在北京、五臺山及溫哥華三次講解《心經》的合輯本。認識佛法的基本入門書。
作者
NT$
$221
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